อ่าน: 1535
ความเห็น: 0
ความเห็น: 0
โครงการสุขภาพดีกับ 45 ปี วิศวฯ ม.อ.
ออกกำลังกายในโครงการสุขภาพดีกับ 45 ปี วิศวฯ ม.อ.
ด้วย คณะวิศวกรรมศาสตร์ กำหนดจัดโครงการสุขภาพดีกับ 45 ปี วิศวฯ ม.อ. เพื่อส่งเสริมสุขภาพแก่บุคลากร โดยการวิ่งรอบอ่างเก็บน้ำมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ อย่างน้อย 45 วัน เริ่มตั้งแต่ วันที่ 16 มกราคม – 30 มิถุนายน 2555 นั้น
ส่งผลให้ทุกวันนี้ตอนเย็นหลังเลิกงาน ก็เหมือนเป็นกิจกรรมของกลุ่มบุคลากรในภาควิชาฯ ที่จะต้องนัดกันเพื่อไปวิ่งรอบอ่างเก็บน้ำฯ สิ่งที่ได้นอกเหนือจากรางวัลที่จะได้จากการวิ่งครบตามจำนวนวันแล้ว ก็คือ สุขภาพดี ตามชื่อโครงการเลยค่ะ
อีกอย่างที่สำคัญก็คือ การมีเพื่อนร่วมออกกำลังกายมากขึ้น ทำให้วิ่งได้สนุกมากยิ่งขึ้นค่ะ
ดังนั้นไม่ต้องแปลกใจนะคะ ถ้าไปวิ่งตอนเย็นที่อ่างเก็บน้ำฯ แล้วเจอกับกลุ่มนักวิ่งสาวจากภาควิชาฯ ที่วิ่งกันอย่างเชื่องช้า และคุยกันตลอดทางที่วิ่ง แสดงให้เห็นว่าพวกเรากำลังสนุกกับการออกกำลังกายแบบนี้จริงๆค่ะ ^^
สร้าง: 22 กุมภาพันธ์ 2555 11:35
แก้ไข: 22 กุมภาพันธ์ 2555 11:35
[ แจ้งไม่เหมาะสม ]
บันทึกอื่นๆ
- เก่ากว่า « บริจาคผม
- ใหม่กว่า » เหงื่อกับการออกกำลังกาย
ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้