นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

little aun
Ico64
ปัทมา อรุณราช

ศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์ มอ.
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 0 · ผู้ติดตาม: 0

อ่าน: 849
ความเห็น: 1

รู้จักกับภาวะโพแทสเซียมต่ำ

รู้จักกับภาวะโพแทสเซียมต่ำ
โพแทสเซียม เป็นแร่ธาตุที่มีมากเป็นอันดับ 3 ในร่างกาย รองจากแคลเซียมและฟอสฟอรัส เป็นเกลือเเร่ชนิดหนึ่งซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำงานของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมทั้งหัวใจและลำไส้ โดยส่วนใหญ่จะอยู่ภายในเซลล์ มีความสำคัญในการควบคุมการทำงานในหลายๆ ระบบของร่างกาย ได้แก่ ความสมดุลของน้ำและเกลือแร่ สมดุลกรด-ด่างในร่างกาย การหดตัวของกล้ามเนื้อ ลำไส้ การทำงานของระบบประสาท การควบคุมการทำงานของหัวใจให้ปกติ ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ คือ การมีระดับโพแทสเซียมในเลือด น้อยกว่า 3.5 mEg/L (ค่าปกติ คือ 3.5-5.0 mEg/L) สาเหตุ การสูญเสียโพแทสเซียมออกทางปัสสาวะและจากทางเดินอาหาร เช่น ท้องเสีย อาเจียน ภาวะขาดสารอาหาร Alcoholism ภาวะที่มีฮอร์โมน aldosterone มาก ภาวะเลือดเป็นด่าง ภาวะไตวาย การได้รับยาบางชนิดที่มีผลทำให้ระดับโพแทสเซียมในเลือดต่ำ เช่น ยาขับปัสสาวะ อาการ อ่อนเพลีย กล้ามเนื้ออ่อนแรง ท้องผูก ตะคริว หัวใจเต้นผิดจังหวะ หายใจลำบาก อัมพาตชั่วคราว ถ้าเกิดอัมพาตของกล้ามเนื้อช่วยหายใจอาจทำให้ผู้ป่วยหยุดหายใจและเสียชีวิตได้ การรักษา เจาะเลือดตรวจหาระดับโพแทสเซียม ถ้าอาการไม่รุนแรงรักษาโดยการกินเกลือโพแทสเซียมชดเชย เช่น ยาน้ำมิตส์พอตซิต หรือยาน้ำโพแทสเซียมคลอไรด์ จนกว่าอาการจะดีขึ้น ถ้าอาการรุนแรง มีอาการอัมพาต หายใจลำบาก รักษาโดยการให้เกลือโพแทสเซียมคลอไรด์ โดยผสมเข้ากับน้ำเกลือหยดเข้าทางหลอดเลือดดำช้าๆ การดูแลป้องกัน หากขาดโพแทสเซียมหรืออยากป้องกันการขาดโพแทสเซียมควรทานผักและผลไม้มากๆ เพราะโพแทสเซียมพบมากใน กล้วย ส้ม โยเกิร์ต ผลไม้รสเปรี้ยว ลูกพีช มันฝรั่ง แคนตาลูป มะเขือเทศ ผักวอเตอร์เครส ผักใบเขียวทุกชนิด สะระแหน่ เมล็ดทานตะวัน ถั่ว เป็นต้น เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากขาดโพแทสเซียมควรรับประทานผักและผลไม้กันเยอะๆ นะคะ ขอบคุณข้อมูล www.momypedai.com
หมวดหมู่บันทึก: มุมละไม ของใครบางคน
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 22 กุมภาพันธ์ 2558 23:28 แก้ไข: 22 กุมภาพันธ์ 2558 23:30 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ: Ico24 LUX, Ico24 PENNEE, และ 8 คนอื่น.
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

ขอเชียร์กล้วด้วยคน มี K สูงมาก หาง่าย ราคาถูก มีให้เลือกหลายสายพันธุ์

 

ส่วนอีกอย่าง ก็คือลูกเกดและพรุน ก็ได้ครับ K สูง อร่อยด้วย

 

เอิ้ก เอิ้ก

 

"ใจสั่งมา"

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 44.192.112.123
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ