นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

(0) 10 พืชผักบำรุงนํ้านมแม่

วันนี้ยักษ์สวยขอต้อนรับคุณแม่คนใหม่แห่งศูนย์เครื่องมือฯ จึงมีเมนูพืชผักสมุนไพรไทยหลายชนิดที่ช่วยเพิ่มการผลิตนํ้านมแม่มาฝากกัน ว่าแต่จะมีอะไรบ้างนั้น ตามไปรู้จักพร้อม ๆ กันเลยนะค่ะ - หัวปลี มีแคลเซียมสูง โปรตีน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินอี เบตาแคโ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ยักษ์สวย   สร้าง: 19 ตุลาคม 2558 00:29 แก้ไข: 19 ตุลาคม 2558 00:29 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(2) ยากับไต

วันนี้คุณย่ายักษ์สวยได้ออกจากโรงพยาบาลแล้ว หลังจากอยู่มา 26 วัน (นานมาก) หลังจากกลับมาถึงบ้านยักษ์สวยก็ได้จัดยาไว้ให้ทานในแต่ละวัน พอมาเห็นยาที่จัดแล้วนับว่าน่าตกใจมาก เพื่อนๆมองจากรูปด้านล่างแล้วลองทานเล่นๆดูซิค่ะว่ากี่เม็ด..... คำตอบ 28 เม็ด... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ยักษ์สวย   สร้าง: 04 ตุลาคม 2558 15:33 แก้ไข: 04 ตุลาคม 2558 15:34 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) หอมแดงแก้หวัด

ในวันหยุดยาวที่หลายๆคนได้พักผ่อนนั้นน่าอิจฉายิ่งนัก สำหรับยักษ์สวยแล้วแล้วแทบไม่ค่อยได้พักผ่อนสักเท่าไหร่ สาเหตุที่ไม่ได้พักผ่อนเพราะเริ่มมาจากลูกเป็นหวัดเรื้อรังมาหลายวัน แถมตัวยักษ์สวยเองก็เป็นด้วย 555 แต่ก็ถือโอกาสได้ดูแลทั้งลูกและตัวเองไปด้วย... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ยักษ์สวย   สร้าง: 03 สิงหาคม 2558 00:03 แก้ไข: 03 สิงหาคม 2558 00:03 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(3) มันอยู่ในน้ำอัดลมจริงๆนะ

ก่อนลาคลอดยักษ์สวยได้เจอน้องที่ทำงานถึงน้ำอัดลมยี่ห้อหนึ่งมากันคนละขวด เลยทักไปว่าทานมากๆ ระวังอ้วนนะ น้องๆไม่ค่อยจะเชื่อสักเท่าไหร่ ยักษ์สวยเลยทำการทดลองโดยนำน้ำอัดลมนั้นมาเทใส่บีกเกอร์ แล้วระเหยเอาน้ำออกไปเรื่อยๆ ปรากฏว่าสิ่งที่เหลือ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ยักษ์สวย   สร้าง: 20 เมษายน 2558 22:24 แก้ไข: 20 เมษายน 2558 22:24 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) เมื่อฉันกินเจ

เรื่องมันมีอยู่ว่าเคยมีเพื่อนในแก๊งชวนแกมบังคับให้ลองกินอาหารเจ พอเราไปดูอาหารเจในร้านก็พบว่ามีหน้าตาเหมือนกับอาหารที่เรากินกันอยู่ เลยถามเพื่อนว่านี่อาหารเจจริงๆเหรอทำไมมันเหมือนกับอาหารที่เรากินปกติเลย(เคยเห็นเป็ดเป็นตัว, หมูแดง..และอีกหลายเมนู... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ยักษ์สวย   สร้าง: 19 ตุลาคม 2555 17:08 แก้ไข: 19 ตุลาคม 2555 17:08 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) วันงดสูบบุหรี่โลก-3

ในบล็อกก่อนหน้านี้กล่าวถึงแต่โทษของบุหรี่ มาบล็อกนี้จะบอกถึงประโยชน์ของบุหรี่กันบ้างนะจ๊ะ ลองมาดูกันดีกว่าว่าถ้าสูบบุหรี่แล้วจะได้ประโยชน์อะไรบ้างเผื่อคนที่สูบบุหรี่อยู่อาจเอาเหตุผลดังกล่าวไว้เป็นข้ออ้างในการสูบบุหรี่ต่อไปได้นะค่ะ ประโยชน์ของการ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ยักษ์สวย   สร้าง: 01 มิถุนายน 2555 00:23 แก้ไข: 01 มิถุนายน 2555 00:23 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) วันงดสูบบุหรี่โลก-2

พอได้หาข้อมูลเกี่ยวกับวันงดสูบบุหรี่โลกแล้วก็พบว่าในแต่ละปีได้มีคำขวัญสำหรับวันงดสูบบุหรี่โลกในแต่ละปีด้วย ขอขอบพระคุณ web site "kapook.com" ที่ได้รวบรวมข้อมูลดังกล่าวเอาไว้นะค่ะ วันงดสูบบุหรี่โลก เริ่มมีการจัดงานครั้งแรกในวันที่ 31 พฤษภาคม พ.ศ.2... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ยักษ์สวย   สร้าง: 01 มิถุนายน 2555 00:02 แก้ไข: 01 มิถุนายน 2555 00:02 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) วันงดสูบบุหรี่โลก-1

วันนี้ตอนขับรถกลับบ้านได้ยิน D.J. ในคลื่นวิทยุสถานีหนึ่งบอกว่าวันนี้ (31 พฤษภาคม) เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก และนอกจากนี้ D.J. คนดังกล่าวก็ได้บอกถึงสารที่อยู่ในบุหรี่ ด้วยความที่เป็นนักวิทยาศาสตร์พอได้ยินชื่อสารที่อยู่ในบุหรี่แล้วรู้สึกตกใจเลยลองค้นหา... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ยักษ์สวย   สร้าง: 31 พฤษภาคม 2555 23:38 แก้ไข: 31 พฤษภาคม 2555 23:38 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(2) น้องผักบุ้ง

พอดีว่าช่วงนี้ได้รับประทานน้ำพริกกับผักลวกโดยเฉพาะผักบุ้งในมื้อเย็น แล้วรู้สึกสบายท้องมากๆ เลยลองมาดูประโยชน์จากหนังสือที่เคยซื้อเก็บไว้มานานมากแล้วดูพบว่าประโยชน์ของน้องผักบุ้งมีมากกว่าที่รู้อีกเลยนำมาแบ่งปันเพื่อนๆ... "ผักบุ้งผักพื้นบ้านไทย... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง Cc-by-nc-nd
โดย ยักษ์สวย   สร้าง: 11 กุมภาพันธ์ 2555 16:00 แก้ไข: 11 กุมภาพันธ์ 2555 16:00 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง Atopic dermatitis ภาคจบ

โรคนี้หายขาดหรือไม่ เนื่องจากโรคนี้มีอากรเรื้อรัง ผื่นมักเห่อ เป็นๆ หายๆ โดยเฉพาะเมื่อมีสิ่งกระตุ้น โดยทั่วไปเด็กส่วนหนึ่งโรคอาจจะดีขึ้นได้เอง ประมาณร้อยละ 50 ของผู้ป่วยอาการจะดีขึ้นเมื่อเด็กอายุ 10 ปี โดยที่ ผื่นอาจจะเปลี่ยนรูปแบบการนำเสนอในตำแ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ยักษ์สวย   สร้าง: 14 สิงหาคม 2553 10:48 แก้ไข: 01 มิถุนายน 2555 00:27 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]