(3) ได้ทำแล้วมีความสุข

การหาความสุขให้ตัวเองของแต่ละคนไม่เหมือนกันแล้วแต่ความชอบ ถ้าอยู่ในที่ทำงาน ได้มีส่วนร่วมช่วยเหลือเพื่อนร่วมงาน ถึงแม้ว่าจะเป็นสิ่งเล็กๆน้อย แต่สามารถช่วยเหลือเพื่อนได้ก็มีความสุข ได้ช่วยเหลือลูกค้าในการมารับริการจากภายในและนอกได้ บรรลุ... มีต่อ »

(0) ความต้องการ(ได้)เมื่อไปใช้บริการ

ความต้องการของลูกค้า คืออะไร เป็นคำถามที่ได้ยินบ่อยๆในงานที่ให้บริการ ถ้าเรามองในฐานะผู้ให้บริการอาจจะมองได้บางส่วนแต่ถ้าเรามองในฐานะที่เราใช้บริการบ้างหล่ะ เอาใจเขามาใส่ใจเรา ความต้องการที่เราอยากได้ สมมุติว่า วันหนึ่งหากเราไปติดต่อที่ธนา... มีต่อ »

(0) 3 สิ่งในชีวิตที่มิอาจหวนคืน

หลายสิ่งหลายอย่างเรายอมสละออกไปจากชีวิต เพราะรู้ว่าสักวันจะสรรหากลับมาดังเดิม หรือ ดีกว่าเดิมได้ แต่มีอยู่ 3 สิ่ง ซึ่งได้แก่ “คำพูด เวลา และโอกาส” ที่เมื่อปล่อยหลุดผ่านไปแล้ว แม้จะแอบเรียกร้อง พยายามไขว้คว้าให้กลับมาเหมือนเดิม ก็ดูจะเ... มีต่อ »

(2) จุดเล็กๆที่มองไม่เห็น

เมื่อวันศุกร์ช่วงบ่ายกำลังประชุมฝ่ายสำนักงานฯ มีเสียงเรียกก็หันไปดู เป็นนัองดำขำนั่นเอง พี่ผดามีคำถามเลยมีอะไรหรือเปล่าจ๊ะ ดำขำ พีช่วยแก้แบบฟอร์มนื้ให้หน่อย พี่ผดา ทำไมเหรอ น้องดำขำก็ชี้ให้ดู ก็ถึงบางอ้อ เรื่องของเรื่องก็คือในแบบฟอร์มบัน... มีต่อ »

(5) “สันโดษ”ช่วยให้ชีวิตไม่ขาดทุน

ความทุกข์ของผู้คนสมัยนี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเพราะไปมองคนอื่นมากเกินไป เราจึงไม่เคยพอใจกับสิ่งที่มีหรือเป็นเสียที แม้ว่าจะสวยหรือหุ่นดีเพียงใดก็ยังรู้สึกว่าตัวเองขี้เหร่ ผมไม่สลวย ผิวคล้ำไปแถมวงแขนก็ไม่ขาวนวลเหมือนดารา แต่เมื่อใดที่เราหันมาพอใจกับสิ่ง... มีต่อ »

(1) อยู่ที่เราเลือก

เป็นคำที่คุ้นมากๆ จะได้ยินผู้คนมากมายชอบพูดว่า ไม่มีความสุขเลย ชีวิตนี้มีแต่เรื่องเครียดๆแล้วเจ้าตัวปัญหาความสุขนี้เราจะหามาได้จากที่ไหนหล่ะ ต้องไปค้นคว้าหรือต้องไปฝึกอบรมหรือเปล่า ตอบได้เลยว่าไม่จำเป็นคนเราจะสุขหรือทุกข์อยู่ที่ใจทำอะไรก็ได้ที่ทำ... มีต่อ »

(2) ใช้มือถืออย่างไรไม่ให้เสียสุขภาพ

แม้โทรศัพท์มือถือจะช่วยอำนวยความสะดวกให้ชีวิตมากมายแต่หากใช้จนเกินพอดี คลื่นที่ถูกปล่อยออกมาผ่านโทรศัพท์มือถืออาจทำร้ายสุขภาพ โดยเฉพาะสมองของเราได้ แต่ถ้าจะให้เลิกใช้โทรศัพท์มือถือไปเลย หลายคนคงส่ายหน้ากันเป็นแถว ดังนั้นถ้าจะให้ดี เรามาอัพเดตวิธี... มีต่อ »

(2) ยาของแม่

เป็นยาที่แม่พกติดตัวตลอดและใช้ได้ตลอดเวลาตามความต้องการเช้า สาย บ่าย เย็น ไม่ว่า ปวดท้อง เวียนหัว ปวดเมื่อย แมลงสัตว์กัดต่อย อยากทราบเป็นยาอะไรอ่านต่อเลยค่ะ เจ้ายาตัวยาทีกล่าวถึง คือยาหม่องนั่นเอง แม่จะขาดไม่ได้เลย ตอนเช้าตื่นมาล้างหน้าล้างตาเสร... มีต่อ »

(2) ตั้งสติก่อนสตาร์ท

วันนี้มาปฏิบัติหน้าที่อยู่เวรนอกเวลาช่วงเช้า เช็คตารางจองใช้เครื่องมือมีเครื่อง SEM Quanta ลูกค้ามาจอง 2 ราย เช้า-บ่าย คิวช่วงเช้ามาส่งตัวอย่างล่วงหน้าแล้วก็เหลือคิวช่วงบ่าย และใช้เครื่องด้วยตนเอง เครื่องSEM 5200 2 ราย เครื่อง microplat 1 ราย ประ... มีต่อ »

(0) ต้องตัวบรรจงเท่านั้น

เมื่อเช้าไปส่งเจ้าตัวเล็กที่โรงเรียน(หลาน) ก่อนเข้าห้องเรียนจะต้องอ่านการบ้านให้คุณครูประจำชั้นฟังก่อนที่สนามเด็กเล่นอ่านเสร็จคุณครูก็เซ็นชื่อคืนหนังสือให้ แล้วก็นำประเป๋าไปเก็บที่ห้อง เลือกโต๊ะนั่งตามใจชอบแต่ส่วนมากจะนั่งโต๊ะเดิม เปิดกระเป๋าสิ่ง... มีต่อ »