นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

Wullop Santipracha
Ico64
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 0 · ผู้ติดตาม: 16

อ่าน: 780
ความเห็น: 0

ทำบัญชีพฤติกรรม

จะรู้ได้ต้องทำบัญชีว่า แต่ละวัน แต่ละสัปดาห์ แต่ละเดือน แต่ละปี ได้ทำพฤติกรรมอะไรบ้าง

 

 

 

ชีวิตแต่ละคนที่เป็นขึ้นกับพฤติกรรมการทำของแต่ละคน

 

คนส่วนใหญ่มักบอก มักคิดว่า ตนเองทำดี เสมอ แต่ทำไมไม่ได้ดี ไม่มีใครชอบ ไม่มีความดี

 

การคิดการบอก แต่ไม่เห็นความเป็นจริงว่า แต่ละวันได้ทำอะไรบ้างจริง และใช้เวลาไปกับเรื่องอะไรบ้าง มากน้อยเพียงใด ที่ทำทำให้ดีจริงหรือไม่ จะรู้ได้ต้องทำบัญชีว่า แต่ละวัน แต่ละสัปดาห์ แต่ละเดือน แต่ละปี ได้ทำพฤติกรรมอะไรบ้าง

 

แล้วนำพฤติกรรมนั้นมาวิเคราะห์แยกแยะ ว่าอะไรเป็นพฤติกรรมที่ทำให้ได้ดี อะไรเป็นเป็นพฤติกรรมที่ทำแล้วไม่ได้ดี ใช้เวลาไปกับอะไรมาก และทำให้ผลเป็นอย่างไร

 

 

การทำบัญชีพฤติกรรม เป็นการทำความรู้จักกับตัวเองจริง ๆ จะได้ผลดีต้องมีสติ สมาธิ จริง ๆ ไม่เข้าข้างตนเอง ไม่บิดเบือนข้อเท็จจริง ที่สำคัญอยากให้ผลเป็นอย่างไร ก็ต้องปรับเปลี่ยนที่ตนเอง

 

บางคนดูวุ่นวายทั้งวัน ทำงานในหน้าที่ไม่ทัน ไปตรวจดูอาจเป็นการใช้เวลาไปกับการพูดคุย วุ่นวายกับเรื่องที่ไม่เป็นผลได้กับงาน ผลดีกับตนเอง ส่งผลให้ทำงานไม่ทัน ทำหน้าที่ไม่มีความสุข

 

ข้อคิดการทำงานให้ได้ดี

“อย่ามัวคิดไปแก้กับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ จงหาวิธีที่ทำให้ได้ดีที่เข้ากับสถานการณ์ที่เป็นจริง” 

 

 

หมวดหมู่บันทึก: PSU.Quality Work Life
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 29 ตุลาคม 2559 08:38 แก้ไข: 29 ตุลาคม 2559 08:38 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ: Ico24 โอ๋-อโณ.
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

ไม่มีความเห็น

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 18.204.55.168
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ