นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)
Ico64
ปวีณ์นุช ชูทอง
นักวิชาการอุดมศึกษา
หน่วยทะเบียนและประเมินผลการศึกษา (บัณฑิตศึกษา) คณะทรัพยากรธรรมชาติ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 0 · ผู้ติดตาม: 0

(1) มดขึ้นข้าวสาร ทําอย่างไรดี เรามีวิธีแก้มาฝาก !

วิธีกำจัดมดขึ้นข้าวสาร ซื้อข้าวเก็บเอาไว้ทีไรเป็นเจอมดตัวป่วน แก้ไขง่าย ๆ ด้วยวิธีไล่มดขึ้นข้าวสารต่อไปนี้ ที่รู้แล้วต้องบอกต่อ ! เคยไหมคะเวลาเปิดถังใส่ข้าวสารในบ้านเพื่อจะหุงข้าว กลับต้องเจอเข้ากับครอบครัวมดโขยงใหญ่ พาเอาปวดเศียรเวียนเกล้าเพร... more »
Sections: Miscellaneous
License: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
By Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)   created: 02 April 2015 11:13 Modified: 02 April 2015 11:13 [ Report Abuse ]

(1) แกนสับปะรด เลอค่า ครั้งหน้าอย่าโยนทิ้งเชียว

แกนสับปะรด ถ้าไม่เคยทานก็ต้องลองสักครั้ง เพราะส่วนนี้แหละมีสารอาหารสำคัญสะสมอยู่มากกว่าเนื้อหวาน ๆ ฉ่ำ ๆ ซะอีกคนส่วนใหญ่เวลาปอกสับปะรดก็มักจะหั่นเอาแต่เนื้อแล้วโยนแกนแข็ง ๆ สีขาว ๆ ทิ้งขยะไป โดยหารู้ไม่ว่าเรากำลังทิ้งของดีไปเสียแล้ว เพราะแกน... more »
Sections: Miscellaneous
License: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
By Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)   created: 20 March 2015 14:30 Modified: 20 March 2015 14:32 [ Report Abuse ]

(0) เปล้าตะวัน สมุนไพรไทยพันธุ์ใหม่ คู่ปรับโรคระบบทางเดินอาหาร

โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารเป็นอีกกลุ่มโรคที่คนไทยเป็นกันมากขึ้นและมีแนวโน้วจะสูงขึ้นเรื่อย ๆ ด้วยปัจจัยด้านสังคม วัฒนธรรม เศรษฐกิจ และความเจริญก้าวหน้าทางเทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตคนไทยในปัจจุบันเปลี่ยนไป ทุกอย่างดูเร่งรีบขึ้นเพื่อแข่งขันกับเวลา ... more »
Sections: Miscellaneous
License: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
By Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)   created: 11 Febuary 2015 11:53 Modified: 11 Febuary 2015 11:54 [ Report Abuse ]

(2) สะเดา สมุนไพรรสขม ยาดีที่ควรมีไว้ใกล้ตัว ตอนที่ 2

สะเดากับคุณค่าทางโภชนาการที่ไม่ธรรมดา จากข้อมูลของกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยว่า สะเดา เป็นผักสมุนไพรพื้นบ้านที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการเต็มเปี่­­­ยม อุดมไปด้วยสารอาหารโปรตีน แร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย นอกจากนี้ ย... more »
Sections: Miscellaneous
License: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
By Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)   created: 11 Febuary 2015 09:44 Modified: 11 Febuary 2015 09:44 [ Report Abuse ]

(0) สะเดา สมุนไพรรสขม ยาดีที่ควรมีไว้ใกล้ตัว ตอนที่ 1

สะเดา สมุนไพรรสขม พืชสารพัดประโยชน์ที่ทุกครัวเรือนควรมีไว้ ต้นสะเดาถือเป็นต้นไม้แห่งยา เพราะทุกส่วนของสะเดาล้วนมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งสิ้น ตามตำราแพทย์ส่วนใหญ่เชื่อว่า รสขมเป็นรสชาติที่ดีต่อสุขภาพที่สุด แต่กลับเป็นรสชาติที่คนส่วนใหญ่ไม่... more »
Sections: Miscellaneous
License: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
By Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)   created: 11 Febuary 2015 09:35 Modified: 11 Febuary 2015 09:45 [ Report Abuse ]

(0) 10 ทริคบ้านสะอาดปลอดภัย ไร้สารเคมี จากตัวช่วยเด็ด !

ทำความสะอาดบ้านแบบปลอดภัย และปราศจากสารเคมี ด้วยตัวช่วยจากธรรมชาติอย่างของใช้ในครัวดังต่อไปนี้ รับรองบ้านจะสะอาดและไม่เสี่ยงอันตรายจากสารเคมีตกค้างแน่นอนคนยุคใหม่จะทำความสะอาดบ้านทั้งทีก็ต้องเน้นปลอดภัยไว้ก่อน ซึ่งว่ากันจริง ๆ แล้ว มีทางเลือกในการ... more »
Sections: Miscellaneous
License: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
By Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)   created: 17 January 2015 14:24 Modified: 17 January 2015 14:24 [ Report Abuse ]

(1) ผักกะหล่ำดอกเจดีย์

ชื่อไทย : กะหล่ำดอกเจดีย์ ชื่ออังกฤษ : Cauliflower Chedi, Romanesco broccoli, Roman cauliflower คุณลักษณะ : กะหล่ำดอกเจดีย์ หรือกะหล่ำดอกโรมาเนสโก มีลักษณะที่แตกต่างจากกะหล่ำดอกโดยทั่วไป คือดอกจะมียอดคล้ายทรงเจดีย์จีนโบราณ เป็นยอดแหลมซ้อนกันใน... more »
Sections: Miscellaneous
License: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
By Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)   created: 17 January 2015 14:10 Modified: 17 January 2015 14:10 [ Report Abuse ]

(1) ดื่มน้ำต้มดีต่อร่างกาย แต่ว่า.........

การดื่มน้ำต้มเป็นประจำดีต่อสุขภาพอยู่แล้ว แต่ข้อมูลที่ควรรู้มากกว่านี้คือ หากดื่มน้ำที่ผ่านการต้มหลายๆ ครั้ง ก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพเหมือนกัน เพราะเมื่อน้ำถูกต้มให้สุกแล้วสุกอีก เคมีของน้ำจะเปลี่ยนสภาพไปเป็นสารที่เรียกว่า "ซิลเวอร์ไนไตรด์" ซึ่งทำให... more »
Sections: Miscellaneous
License: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
By Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)   created: 08 January 2015 12:03 Modified: 08 January 2015 12:03 [ Report Abuse ]

(3) 3 ประโยชน์แซ่บเว่อร์จากมะนาว!

เรารู้กันแล้วว่า การดื่มน้ำมะนาวอุ่นๆ ในตอนเช้ามีสรรพคุณช่วยลดความอ้วน แต่อันที่จริง น้ำมะนาวมีประโยชน์น่าทึ่งมากกว่านั้น เพราะ....... 1. อุดมด้วยวิตามินหลายชนิดที่ช่วยเพิ่มพลังให้ภูมิคุ้มกัน มีไรโบฟลาวินที่ช่วยซ่อมแชมเนื้อเยื่อ มีแคลเซียมและ... more »
Sections: Miscellaneous
License: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
By Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)   created: 08 January 2015 11:45 Modified: 08 January 2015 11:48 [ Report Abuse ]

(2) เมือกหอยทาก คือ อะไร ?

จากที่เราเคยได้ยินมาว่าหอยทากทุกตัวเวลาเดินเราจะเห็นเป็นเหมือนคราบน้ำทางยาวตามตัวหอยทากแล้วเค้าก็บอกต่อๆกันมาว่านี่แหละเมือกหอยทาก เราทำความรู้จักเมือกหอยทากกันดีกว่าคะ เมือกหอยทาก หรือ Snail Slime คือสารคัดหลั่งของหอยทากที่ผลิตมาเพื่อประโยชน์ส... more »
Sections: Miscellaneous
License: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
By Ninggy_คุณแม่น้องภาม (คณะทรัพย์)   created: 14 October 2013 09:14 Modified: 14 October 2013 09:14 [ Report Abuse ]