อ่าน: 1264
ความเห็น: 0
ความเห็น: 0
แตงกวา [C]
แตงกวา มีถิ่นกำเนิดในประเทศอินเดีย เป็นพืชประเภทผักปลูกง่าย ให้ผลผลิตเร็ว การเก็บรักษาง่ายกว่าผักชนิดอื่น ๆ เป็นพืชล้มลุก มีรากแก้วและรากแขนงจำนวนมาก สามารถแผ่กว้างและหยั่งลึกได้มากถึง 1 เมตร ลำต้นเป็นเถาเลื้อยยาว นับเป็นพืชผักสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่ผู้คนนิยมนำมาใช้เพื่อประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น นำมาช่วยแก้อาการเจ็บคอ โดยใช้น้ำคั้นจากผลแตงกวามากลั้วคอวันละ 3 ครั้งจะช่วยทำให้อาการดีขึ้น
และจากผลงานวิจัยพบว่าแตงกวามีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ อ่อน ๆ ในการช่วยยับยั้งแบคทีเรีย กระตุ้นลำไส้เล็ก กระตุ้นการสร้างแบคทีเรีย ยับยั้งไทรอยด์เป็นพิษ ต่อต้านการกลายพันธุ์ ต้านการเจริญเติบโตของเนื้องอก ช่วยฆ่าพยาธิ และช่วยรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน ไปจนถึงการนำมาใช้ลบรอยแผลเป็น เป็นต้น
ที่มา : http://www.thaihealth.or.th/
สร้าง: 15 ธันวาคม 2559 14:22
แก้ไข: 15 ธันวาคม 2559 14:30
[ แจ้งไม่เหมาะสม ]
บันทึกอื่นๆ
- เก่ากว่า « ประโยชน์ของกระเทียม
- ใหม่กว่า » 10 วิธี ที่ทำให้ หลับ ได้ดีขึ้น