นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน
อ่าน: 1904
ความเห็น: 5

ฉันมีความสุข

         

ฉันไม่มีความสุข

 

 

 

 

 

         

ฉันไม่ชอบงานที่ฉันทำ เพราะเหนื่อย และไม่มีที่สิ้นสุด

ฉันไม่ชอบเข้าวันจันทร์ เพราะเป็นวันที่ฉันรู้สึกเหมือนถูกบังคับให้ตื่นขึ้นมาเผชิญกับโลกที่โหดร้าย 

ฉันไม่ชอบเข้าวันอังคาร เพราะเป็นวันที่ฉันรู้สึกว่าตัวเองพึ่งทำงานไปได้วันเดียว ยังมีอีกหลายวันที่โหดร้ายรออยู่

ฉันไม่ชอบเช้าวันพูธ เพราะเป็นวันที่ฉันเริ่มตื่นขึ้นมาพร้อยกับความล้าและพบว่าเวลาผ่านไปเพียงครึ่งทางเท่านั้น

ฉันไม่ชอบวันพฤหัส เพราะเป็นวันที่ฉันเหนื่อยล้าจากการทำงานมากตลอดหลายวัน และพรุ่งนี้ก็ยังต้องทำงาน

ฉันไม่ชอบวันศุกร์ เพราะฉันเหนื่อยจนลุกจากเตียงไม่ไหวแล้ว 

ฉันไม่ชอบวันเสาร์ เพราะต้องไปโรงพยาบาลอีกแล้ว

ฉันไม่ชอบวันอาทิตย์ เพราะบ้านฉันอยู่ใกล้ตลาดนัดวันอาทิตย์ คนมาจอดรถขวางหน้าบ้าน วุ่นวายไปหมด

ฉันไม่ชอบวันหยุดยาว เพราะจะออกไปต่างจังหวัดคนก็มาก แย่่งกันกิน แย่งกันเที่ยว 

ฉันไม่ชอบรถติด เพราะมันทำให้ฉันไปถึงที่ทำงานข้า

ฉันไม่ชอบรถเมล์ เพราะฉันต้องนั่งเบียดกับคนแปลกหน้า และฉันจะเมารถถ้านั่งด้่านหลัง 

ฉันไม่ชอบนิยายน้ำเน่า เพราะเบื่อกับความหูเบาของพระเอก และนางเอกที่แสนดียอมถูกระทำฝ่ายเดียว

ฉันไม่ชอบหน้าร้อน  เพราะมันทำให้ฉันรู้สึกอบอ้าว ไม่สบายตัว ปวดหัว

ฉันไม่ชอบหน้าฝน เพราะมันทำให้ฉันเปียกแฉะ เดินทางลำบาก ตากผ้าก็ไม่แห้ง

ฉันไม่ชอบหน้าหนาว เพราะมันทำให้ฉันเลือดออกทางจมูก เจ็บมือ เจ็บเท้าไปหมด

 

 

 

 

 

         


ฉันไม่มีความสุข ..... ความสุขอยู่ที่ไหนกัน

         
         

วันหนึ่งฉันนั่งที่ร้านกาแฟ  ได้ยินแม่ลูกคู่หนึ่งคุยกัน

     แม่ :  เสียดายจังไม่น่ารีบขายบ้านเลย ถ้าขายตอนนี้ น่าว่าจะได้เงินมากกว่าที่ได้มาก

     ลูก :  อย่าไปเสียดายเลย ตอนขายตอนนั้น แม่ก็พอใจราคานั้นแล้ว  ตอนนี้ค่าเงินมันน้อยลง ถึงได้มากก็ไม่ต่างกัน

         
         
เรื่องเดียวกันแต่คิดคนละอย่าง คนหนึ่งมองอย่างเป็นทุกข์ อีกคนมองอย่างไม่ทุกข์ หรือว่าทุกสิ่งรอบตัวสามารถมองได้สองแบบจริงๆ 
         
         
แล้วที่ฉันไม่มีความสุขอยู่ทุกวันนี้เกิดจากการมองของฉันใช่หรือไม่...
         
         
ปกติฉันจะไม่เข้าใกล้คนวิกลจริต เพราะกลัวว่า เค้าจะเข้ามาทำร้าย หรือทำอะไรแปลกๆ ใส่  เวลาเจอก็จะเดินเลี่ยงไป แต่วันหนึ่งขณะที่ฉันนั่งเล่นอยู่หน้าบ้าน  มีแม่ลูก 2 คนที่ไม่สมประกอบเดินมาหยุดที่หน้าบ้าน
         
         
ฉันเลยลองเปลี่ยนความคิด จาก "วิ่งหนี" เป็น "เข้าหา" ฉันมอบเสื้อผ้าและรองเท้าเก่าที่ไม่ค่อยได้ใส่แล้ว ให้ไป สิ่งที่ได้เห็นตรงหน้า คือ รอยยิ้มด้วยความดีใจอย่างมากมาย พร้อมยกมือไหว้  ฉันรับรู้ได้ด้วยตัวเองว่า "การละเลย" กับ "การแบ่งปัน" มันให้ความสุขทางใจที่แตกต่างกันกันมากขนาดนี้
         
         

ต่อจากนี้ไปฉันจะมีความสุข
         
         

ฉันชอบงานที่ฉันทำ เพราะมันให้โอกาสฉันได้แสดงฝีมือ งานทั้งหลายนั้นดูช่างท้าทายฉันอย่างไม่มีที่สิ้นสุด  

ฉันชอบเช้าวันจันทร์ เพราะเป็นวันที่ฉันรู้สึกเหมือนทุกอย่างเริ่มต้นขึ้นอีกครั้งสัปดาห์นี้จะต้องดีกว่าสัปดาห์ที่แล้ว 

ฉันชอบเช้าวันอังคาร เพราะเป็นวันที่ฉันเพิ่งทำงานไปได้วันเดียว ยังมีอีกหลายวันที่สนุกสนานรออยู่ เพื่อนที่ทำงานยังรอฉันอยู่ 

ฉันชอบเช้าวันพุธ เพราะเป็นวันที่พบว่าเวลาผ่านไปครึ่งทางแล้ว ฉันจะรีบทำงานในเวลาที่เหลือให้ดีที่สุด อีกไม่นานฉันจะได้พักผ่อนวันหยุดแล้ว

ฉันชอบเช้าวันพฤหัสบดี เพราะเป็นวันที่ฉันเห็นความคืบหน้าของงานในสัปดาห์นี้มากมาย

ฉันชอบเช้าวันศุกร์ เพราะนี่คือวันทำงานวันสุดท้าย ฉันจะจัดการทุกสิ่งไม่ให้คั่งค้างเพื่อให้พรุ่งนี้และมะรืนนี้เป็นวันหยุดที่แสนสบาย

ฉันชอบเช้าวันเสาร์ เพราะฉันได้ตื่นสาย และการต้องไปโรงพยาบาลทุกวันเสาร์ ทำให้ฉันโล่งสบายเพราะได้ฟอกเลือดแล้ว

ฉันชอบเช้าวันอาทิตย์ เพราะมีตลาดวันอาทิตย์ ทที่อยยู่ใกล้บ้าน และได้ซื้อของกินที่อร่อยๆ ที่ไม่ค่อยมีขายในวันธรรมดา

ฉันชอบวันหยุดยาว เพราะมันทำให้ฉันมีเวลาส่วนตัวให้ตัวเองและครอบครัวมากขึ้น 

ฉันชอบรถติด เพราะมันทำให้ฉันมีเวลาฟังเพลงในรถได้นานๆ 

ฉันชอบรถเมล์ เพราะฉันมองเห็นคนมากมาย และฉันมักจะได้แง่คิดดีๆ จากการเงี่ยหูฟังพวกเขาคุยกันอยู่เสมอ

ฉันชอบหน้าร้อน เพราะมันทำให้ฉันได้ถ่ายรูปสวยๆ  ฉันชอบหน้าฝน เพราะมันช่างดูอบอุ่นชุ่มเย็น ไม่ต้องรดน้ำต้นไม้

ฉันชอบหน้าหนาว เพราะมันทำให้ฉันรู้สึกเย็นสบาย ได้หยิบเสื้อหนาวสวยๆออกมาใส่  จะเดินออกไปไหนมาไหนก็กระชุ่มกระชวย นอนหลับก็สบายไม่ต้องเปิดพัดลม

         
         
ฉันมีความสุข
         
         
ความสุขอยู่ในทุกหนแห่งและอยู่ที่ตัวเรา...อยู่ที่เราจะตั้งใจมองหามันในทุกสิ่งรอบข้างเองหรือไม่เท่านั้น..
         
         
เที่ยวเสาะหา ความสุข ทั่วทุกที่
กับมาเจอ อยู่นี่ ที่ใจหนา
ใจสงบ พบสุข สมอุรา
สบายใจ ไม่ว่า อยู่ที่ใด

                @Phut Smile 
         

 



หมวดหมู่บันทึก: PSU.Quality Work Life
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 09 เมษายน 2556 10:45 แก้ไข: 25 เมษายน 2556 16:33 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ: Ico24 Baby, Ico24 DaDa, และ 13 คนอื่น.
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

เดี๋ยวมา เม้นต์ นะคะ

โชคดีที่เรามีความสุขกันนะครับ

อยากให้ทุกคนได้รู้จักความสุขที่แท้จริงบนโลกนี้ว่ามาจากไหน

คนอ่านลุยนะ

เปลี่ยนความคิด ชีวิตก็เปลี่ยน

จะทุกข์จะสุขก็อยู่ที่ใจเราจะคิด จะมอง จะแบก หรือจะวาง

อิอิอิ

อาทิตย์นี้นับได้ ๑ บันทึกแล้ว

เราเอง

เราไม่มีความสุข เพราะเราไม่รู้จักชื่นชมสิ่งที่มี หรือไม่ก็เพราะมีความคาดหวังสูง ได้อะไรก็ไม่พอใจ เพราะรู้สึกว่ายังดีไม่พอ ยุคนี้เป็นยุคบริโภคนิยม ทำให่้คนมี ความคาดหวังสูง กับชีวิตและสิ่งเสพ ... ในทุกเรื่อง ไม่ว่าร่างกาย คู่ครอง งาน รถยนต์ โทรศัพท์

(พระไพศาล วิสาโล)

ขอความสุขจงเป็นของผู้อ่านทุกคน

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 35.175.120.59
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ