นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

(3) อาหารสำหรับคนยุคไอที

สัปดาห์ที่แล้วมีอาการมึนหัวบ่อย ๆ พอทำงานไปได้สักพักก็เริ่มมึนหัว โดยสาเหตุสำคัญน่าจะเป็นนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์นานไป ไม่ค่อยได้มีการเปลี่ยนอิริยาบถ ลุกขึ้น เดินไปเดินมา คงจะต้องดูแลสุขภาพให้มากขึ้น หลังจากเลิกงานกลับบ้านจึงค้นหาหนังสือที่จะช่วยในก... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
โดย มิกกี้   สร้าง: 03 ธันวาคม 2551 16:19 แก้ไข: 03 ธันวาคม 2551 16:30 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(5) ทานช๊อกโกเลตได้อะไร

หลายวันก่อนได้อ่านนิตยสารบนสายการบินนกแอร์ ฉบับเดือน สิงหาคม 2551 ในบทความเรื่อง ช๊อกโกเลต ซึ่งน่าสนใจและเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ชื่นชอบการทานช๊อกโกเลต(รวมทั้งมิกกี้ด้วย มีไว้ในตู้เย็นเสมอ โดยเฉพาะที่มีอัลมอนล์) จึงขอเผยแพร่และนำมาฝากต่อผู้ชื่นชอบทุก... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
โดย มิกกี้   สร้าง: 19 พฤศจิกายน 2551 13:20 แก้ไข: 19 พฤศจิกายน 2551 13:52 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(11) คอมพิวเตอร์ที่เราเปิดใช้กัน กินไฟมากแค่ไหน

ได้รับ e-mail เรื่อง คอมพิวเตอร์ที่เราเปิดใช้กัน กินไฟมากแค่ไหน เห็นว่าจะมีประโยชน์ต่อ หนุ่ม ๆ สาว ๆ และผู้ใช้งานคอมพิวเตอร์ทุกท่าน จึงขอเผยแพร่ เพื่อประโยชน์ทุกท่านค่ะ ในการที่จะประหยัดไฟฟ้าทั้งที่ทำงานและที่บ้าน เพื่อนพนักงานช่วยกันปิดจอมอนิเตอร... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
โดย มิกกี้   สร้าง: 14 พฤศจิกายน 2551 13:53 แก้ไข: 21 มิถุนายน 2552 14:39 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(6) เที่ยวมาเลเซีย ตอน 2 เมืองใหม่ Putrajaya

วันที่สอง ไปที่ Putrajaya เมืองใหม่ของมาเลเซีย อยู่ห่างจากกัวลาลัมเปอร์เมืองหลวงทางทิศใต้ประมาณ 25 กิโลเมตร ถือได้ว่าเป็นโครงการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ที่ใหญ่ที่สุดโครงการหนึ่ง ในเอเซียตะวันออกเฉียงใต้ ใช้เวลา 10 ปีในการก่อสร้าง มีอาคารราชการสวยงามให... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
โดย มิกกี้   สร้าง: 13 พฤศจิกายน 2551 17:37 แก้ไข: 02 ธันวาคม 2551 14:26 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(15) เที่ยวมาเลเซีย ตอน 1 มะละกา เมืองประวัติศาสตร์

ช่วงวันหยุดวันปิยมหาราช ไปเที่ยวมาเลเซีย 3 วัน 2 คืน รายการนี้มีผู้สนับสนุนค่ะ ได้ไปแบบฟรี ๆ ที่ เมืองมะละกา กัวลาลัมเปอร์ เมืองใหม่ (putra jaya) คาเมรอน นาน ๆ ได้ไปได้ไปเปิดหูเปิดตาต่างประเทศ (555…) ไปแล้วก็คิดถึงเมืองไทย รักเมืองไทย ค่ะ ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
โดย มิกกี้   สร้าง: 10 พฤศจิกายน 2551 17:48 แก้ไข: 12 พฤศจิกายน 2551 11:39 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(4) ลดความอ้วนด้วยหลักโหราศาสตร์

ผู้หญิงกลัวอะไรมากที่สุด คงตอบว่า ความอ้วนเป็นสิ่งที่น่ากลัวม๊าก…มาก สำหรับผู้หญิง…… ถ้าน้ำหนักลดซัก 1 กรัมก็ดีใจแล้ว แต่อย่าให้เพิ่มนะ…. คิดแล้วกลุ้ม…. แล้วจะทำยังไง!!!!! ถึงจะลดได้ละนี่ เราลองมาดูวิธีนี้ดีกว่าค... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
โดย มิกกี้   สร้าง: 06 พฤศจิกายน 2551 12:46 แก้ไข: 07 พฤศจิกายน 2551 08:58 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(8) ควันหลงครบรอบ 1 ปี….. วงแชร์

วัน เวลา ไม่เคยรอใคร ทั้ง ๆ ที่ทุกคนก็มีเวลาเท่ากัน แต่เราทำอะไร ๆ ต่ออะไร ….. ได้ไม่เท่ากัน เวลาเท่านั้นที่ไม่เคยย้อนกลับ…....และคงเดินหน้าเช่นนี้ต่อไป....นับตั้งแต่ได้รับเทียบเชิญจากแมงปอ ให้บันทึก เรื่องราว...วงแชร์ เป็นเวลากว่า ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
โดย มิกกี้   สร้าง: 04 พฤศจิกายน 2551 16:18 แก้ไข: 13 มิถุนายน 2552 20:23 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(5) สวยด้วยฟักทอง

ฟักทองเป็นพืชผักที่มีสารสีเหลืองส้มปริมาณมาก ใช้ปรุงอาหารได้ทั้งคาวหวาน สามารถกินได้ทั้งเนื้อ เปลือก และยอดอ่อน ช่วยป้องกันสิว โรคหัวใจ โรคจอประสาทตาเสื่อมสภาพ ฟักทองสุก 1 ถ้วย ให้วิตามินบีในปริมาณสูงมาก วิตามินบีมีความสำคัญต่อสมอง ช่วยให้ความจำด... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
โดย มิกกี้   สร้าง: 28 ตุลาคม 2551 12:30 แก้ไข: 19 ตุลาคม 2553 16:53 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(10) ใบเล็บครุฑ

ได้อ่านหนังสือ ชีวจิต ฉบับ วันที่ 16 เมษายน 2551 ในบทความเรื่อง เล็บครุฑ แล้ว คิดถึงเมื่อสมัยเด็ก ๆ ที่บ้านคุณย่าที่สงขลา ปลูกเล็บครุฑไว้ในกระถาง ใบเล็บครุฑมีสีเขียวเข็ม มีลักษณะเป็นเฉกคล้ายตีนนก ปลายเฉกแหลม ประกอบกับชื่อ เล็บครุฑ ด้วยจึงชวนให้จิ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
โดย มิกกี้   สร้าง: 14 ตุลาคม 2551 12:54 แก้ไข: 14 ตุลาคม 2551 15:16 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(6) คำพ่อ คำแม่

ได้อ่านหนังสือ คำพ่อ คำแม่ ของพระธรรมกิตติวงศ์ (ทองดี สุรเตโช ป.ธ. ๙ ราชบัณฑิต) ซึ่งเป็นหนังสือของหลานที่พ่อเค้ามอบให้อ่าน เป็นหนังสือที่ให้คติธรรมเตือนใจแก่คนทุกวัย ในคำปรารถของพระธรรมกิตติวงศ์ ได้บันทึกไว้ว่า “ หนังสือ คำพ่อ คำแม่ เป็นบ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
โดย มิกกี้   สร้าง: 10 ตุลาคม 2551 16:46 แก้ไข: 10 ตุลาคม 2551 16:51 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]