อ่าน: 1474
ความเห็น: 1
ความเห็น: 1
ยาที่ดีที่สุดจากธรรมชาติ
อาหารเป็นยารักษาโรค
น้ำส้มเต็มไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ ไวตามิน และกากใยที่ละลายน้ำมากมาย สามารถรักษาโรคหวัด ลดโคเลสเตอรอล สร้างกระดูก ป้องกันนิ่วในไต ลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร้งลำไส้ ทำให้ฟื้นจากการเป็นโรคหัวใจพิบัติได้รวดเร็ว และช่วยต่อสู้กับมะเร็งเต้านมได้ด้วยค่ะ ส้มแต่ละลูกจะมีวิตามิน ซี 70 ม.ก.
ร่างกายเราต้องการมากเท่าไร
ควรรับประทานส้มวันละ 1 - 2 ลูก รับประทานทั้งลูกจะเป็นการดีกว่า เพราะจะได้ไฟเบอร์มากกว่าน้ำส้มคั่น การเลือกส้ม ดูลูกที่เนื้อแน่น ๆ หนัก และเปลือกส้มมีสีสด
สร้าง: 13 ธันวาคม 2550 12:49
แก้ไข: 13 ธันวาคม 2550 12:49
[ แจ้งไม่เหมาะสม ]
16 กุมภาพันธ์ 2551 10:43
#20664
กำลังรอคอย สาระดีๆอยู่นะค่ะ