นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

สุพรรณนพ ตั้งจิตกมล
Ico64
Recent Activities
  • Not Available
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 0 · ผู้ติดตาม: 0

Page Visits: 1413
comment: 1

ยาที่ดีที่สุดจากธรรมชาติ

อาหารเป็นยารักษาโรค

น้ำส้มเต็มไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ ไวตามิน และกากใยที่ละลายน้ำมากมาย  สามารถรักษาโรคหวัด  ลดโคเลสเตอรอล สร้างกระดูก ป้องกันนิ่วในไต ลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร้งลำไส้ ทำให้ฟื้นจากการเป็นโรคหัวใจพิบัติได้รวดเร็ว และช่วยต่อสู้กับมะเร็งเต้านมได้ด้วยค่ะ  ส้มแต่ละลูกจะมีวิตามิน ซี 70 ม.ก. 

     ร่างกายเราต้องการมากเท่าไร 

      ควรรับประทานส้มวันละ 1 - 2 ลูก รับประทานทั้งลูกจะเป็นการดีกว่า เพราะจะได้ไฟเบอร์มากกว่าน้ำส้มคั่น การเลือกส้ม ดูลูกที่เนื้อแน่น ๆ หนัก และเปลือกส้มมีสีสด

หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
สร้าง: 13 ธันวาคม 2550 12:49 แก้ไข: 13 ธันวาคม 2550 12:49 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
Flowers
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

comment

กำลังรอคอย สาระดีๆอยู่นะค่ะ

Comment on this Post

Name:
Email:
IP Address: 54.236.59.154
Message:  
Load Editor
   
Cancel or