นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

สุพรรณนพ ตั้งจิตกมล
Ico64
ความเคลื่อนไหวล่าสุด
  • ไม่มี
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 0 · ผู้ติดตาม: 0

อ่าน: 1425
ความเห็น: 1

ยาที่ดีที่สุดจากธรรมชาติ

อาหารเป็นยารักษาโรค

น้ำส้มเต็มไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ ไวตามิน และกากใยที่ละลายน้ำมากมาย  สามารถรักษาโรคหวัด  ลดโคเลสเตอรอล สร้างกระดูก ป้องกันนิ่วในไต ลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร้งลำไส้ ทำให้ฟื้นจากการเป็นโรคหัวใจพิบัติได้รวดเร็ว และช่วยต่อสู้กับมะเร็งเต้านมได้ด้วยค่ะ  ส้มแต่ละลูกจะมีวิตามิน ซี 70 ม.ก. 

     ร่างกายเราต้องการมากเท่าไร 

      ควรรับประทานส้มวันละ 1 - 2 ลูก รับประทานทั้งลูกจะเป็นการดีกว่า เพราะจะได้ไฟเบอร์มากกว่าน้ำส้มคั่น การเลือกส้ม ดูลูกที่เนื้อแน่น ๆ หนัก และเปลือกส้มมีสีสด

หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ Copyright
สร้าง: 13 ธันวาคม 2550 12:49 แก้ไข: 13 ธันวาคม 2550 12:49 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

ความเห็น

กำลังรอคอย สาระดีๆอยู่นะค่ะ

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 3.226.248.180
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ