นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

ลูกหว้า
Ico64
Miss Benjaporn Nooklay
นักวิทยาศาสตร์
ศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 1 · ผู้ติดตาม: 1

(1) ช่างเป็นบุญที่ได้เกิดเป็นคนไทย

ตอนเด็กๆ เคยมีใครสงสัยไหม ว่าทำไมเราไม่ไปเกิดประเทศโน้น ประเทศนี้ ก็เด็กอ่ะนะ เห็นฝรั่งตัวขาว ผมสีน้ำตาลบ้างแดงบ้าง ตาสีต่างๆ จมูกโด่ง หน้าดี เฮ้ยอยากไปเกิดประเทศนั้นจัง อากาศหนาวๆ หิมะตก ก็คงจะดี แถมยังเป็นเมืองที่เจริญกว่าเราทุกๆ ด้าน รู้สึก... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: มุมละไม ของใครบางคน
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ลูกหว้า   สร้าง: 12 พฤศจิกายน 2559 19:42 แก้ไข: 12 พฤศจิกายน 2559 19:47 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) พระพุทธเจ้า มหาศาสดาโลก

ทนกระแสต่อการโพสต์ถึงความรู้สึกในการดู "พระพุทธเจ้า มหาศาสดาโลก" ใน Facebook ไม่ไหว ก็เลยต้องไปดูซะหน่อย ซึ่งออกอากาศทางช่อง workpoint แต่ว่าเพิ่งจบไปสดๆ ร้อนๆ ดูไม่ทัน เลยต้องกลับไปดูย้อนหลัง เป็นละครซีรีส์ที่ยาวพอสมควร ต้องใช้เวลาในการดูหน่... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: มุมละไม ของใครบางคน
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ลูกหว้า   สร้าง: 11 กันยายน 2558 11:57 แก้ไข: 11 กันยายน 2558 11:57 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) ทำบุญเข้าพรรษา

เก็บตกเข้าพรรษาที่ผ่านมา (นานไปไหม๊) ได้ไปปฏิบัติธรรมที่วัดถ้ำสุมโน ถือว่าเป็นการพักผ่อนจิตใจในอีกรูปแบบหนึ่ง นอกจากการไปเที่ยวแล้ว ซึ่งตั้งใจไว้ว่าปีนึงให้ได้ไปซัก 2 ครั้ง ก็ยังดี (จริงๆ แล้วปฏิบัติมาตั้งแต่ จบ ป.ตรี ใหม่ๆ ซึ่งก็เนิ่นนานเกือบ ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ลูกหว้า   สร้าง: 17 สิงหาคม 2558 11:31 แก้ไข: 17 สิงหาคม 2558 11:35 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) ถือศีล 8 วันพระ

เห็นว่าดี ก็เลยอยากเอามาแชร์ เพราะอยากจะถือศีล 8 ในวันพระบ้าง แต่ยังทำใจไม่ได้ ศีล รากฐานแห่งสมาธิและปัญญา โดย เฉพาะศีลเป็นฐานที่สำคัญของการทำให้เกิดมีสมาธิ ดังจะเห็นได้จากไตรสิกขาที่ประกอบด้วย ศีล สมาธิ ปัญญา ซึ่งพระพุทธองค์ตรัสเปรียบเทียบว่... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: มุมละไม ของใครบางคน
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ลูกหว้า   สร้าง: 31 มีนาคม 2558 10:13 แก้ไข: 31 มีนาคม 2558 10:13 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(2) กรรมฐาน

หลังจากที่เป็นลมล้มจักรยาน อีกอาทิตย์นึงลูกหว้าก็ได้ไปปฏิบัติธรรมที่วัดถ้ำสุมโนกับพี่สาว ซึ่งวางแผนไว้แล้วเป็นแรมเดือน แต่มาเจออุบัติเหตุเสียก่อน ตอนแรกก็คิดว่าจะไม่ไปแล้ว ตัดสินใจเอานาทีสุดท้าย มารผจญเยอะ (ทั้งคนรอบข้าง ทั้งสังขาร ทั้งจิตใจ ที... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: มุมละไม ของใครบางคน
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ลูกหว้า   สร้าง: 26 มีนาคม 2558 15:53 แก้ไข: 26 มีนาคม 2558 15:53 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(1) ขอขมาพ่อแม่

เมื่อกลางอาทิตย์ที่ผ่านมา มีโทรศัพท์จากพี่สาวโทรมาแต่เช้าเลย ว่าเสาร์-อาทิตย์ไหนว่างบ้าง จะกลับบ้าน จะกลับด้วยกันไหม คุยไปคุยมาก็ลงเอยกันที่วันเสาร์นี้ พี่บอกว่าจะไปขอขมาพ่อกับแม่ เอ๊ะมีอะไรรึเปล่านะ สืบสาวราวเรื่องก็ได้รู้ว่า ตอนเช้าไปตักบาตร... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: มุมละไม ของใครบางคน
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ลูกหว้า   สร้าง: 02 กุมภาพันธ์ 2558 10:30 แก้ไข: 02 กุมภาพันธ์ 2558 10:30 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) เ้ส้นตรง

วันหยุดยาว 3 วัน กลับบ้านเยี่ยมพ่อกับแม่ เน็ตก็ไม่มีให้เล่น ก็ไม่รู้จะทำอะไร ก็เลยหยิบหนังสือที่ตั้งอยู่บนโต๊ะ (มากมาย) ส่วนใหญ่ก็เป็นหนังสือธรรมะกับหนังสือสุขภาพ ที่เค้าแจกบ้าง ลูกๆ ซื้อบ้าง ตัวลูกหว้าเองก็ซื้อหนังสือแล้วก็ทิ้งไว้ที่บ้านก็มากอย... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: บริหารทรัพยากรมนุษย์
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ลูกหว้า   สร้าง: 28 พฤษภาคม 2556 13:52 แก้ไข: 28 พฤษภาคม 2556 13:52 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(3) ต้องมีสติ...สติ...แล้วก็สติ

ไม่รู้ว่าคนอื่นเค้าเป็นกันไหม เวลาพูดอะไรออกไป เวลาที่มีอารมณ์ขึ้นนิ๊ดนึง (แบบว่าหัวใจเต้นแรงกว่าปกติ) ต้องกลับมานั่งเสียใจ และก็คิดมากทุกครั้ง ว่าคนฟังเค้าจะรู้สึกยังไง (เหมือนกับการตอกตะปูบนหัวใจตัวเอง ยังไงยังงั้น) ช่วงตอนทำงานบริษัทใหม่ๆ ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: บริหารทรัพยากรมนุษย์
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ลูกหว้า   สร้าง: 28 สิงหาคม 2555 20:56 แก้ไข: 28 สิงหาคม 2555 21:01 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(3) ซื่อสัตย์ตอน 1

นั่งพิมพ์จรรยาบรรณของบุคลากรมหาวิทยาลัยไป ก็ได้อ่านไป (เยอะเหมือนกัน แอบบ่น ไม่น่าอาสาประธาน CSR เลย อ่ะล้อเล่น) ถ้าใครทำได้หมดทุกข้อนั้น ถือเป็นสุดยอดมนุษย์ ถ้าให้อ่านกันจิงๆ ก็คงขี้เกียจ แต่เรื่องที่สำคัญข้อนึงก็คือ ความซื่อสัตย์ นั่นเอง หากคนไ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ลูกหว้า   สร้าง: 21 มิถุนายน 2555 22:17 แก้ไข: 04 กรกฎาคม 2555 15:17 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(2) อยากจะไป "วัดป่าวิมุตตยาลัย"ซักครั้งหนึ่ง

เพื่อให้เข้ากับ วัน มาฆบูชา ผนวกกับการได้ดู รายการ ดนตรีกวีศิลป์ และตีท้ายครัว ซึ่งทั้ง 2 รายการ ได้ไปถ่ายทำที่วัดป่าวิมุตตยาลัย สาขาเชียงราย บอกได้เลยว่า เป็นวัดที่สวยมาก บรรยากาศเหมือนรีสอร์ท ธรรมชาติสุดๆ วัดป่าวิมุตตยาลัย หรือ ไร่เชิญต... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย ลูกหว้า   สร้าง: 07 มีนาคม 2555 11:55 แก้ไข: 07 มีนาคม 2555 12:00 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]