คิดบวกคือคิดอย่างไร

คิดบวกคิดได้อย่างไร เป็นคำถามที่มีผู้ถามท่าน ว. วชิรเมธี โดยลงในนิตยสาร Secret ซึ่งผู้เขียนอ่านแล้วเกิดความเข้าใจ โดนใจผู้เขียนมาก จึงขอนำมาแบ่งปันกันแบบย่อๆ

" เดี๋ยวนี้ได้ยินแต่คำว่า คิดบวก อยู่บ่อยๆ เลยอยากทราบว่า การคิดบวกคือคิดอย่างไร การคิดบวกจะทำให้เราไม่กล้าเผชิญหน้ากับความจริงหรือไม่ ในสถานการณ์อย่างไรจึงจะใช้การคิดบวก บางคนก็ประณามการคิดบวกว่าเป็นวิธีคิดของคนสิ้นคิด "

การคิดบวก คือการคิดให้เกิดกุศลธรรม หรือ การคิดเพื่อให้เกิดประโยชน์ ให้รู้จักหาแง่ดี แง่งาม แง่ที่เป็นประโยชน์ของสิ่งต่างๆที่ผ่านเข้ามาในชีวิตของเราให้พบ แล้วพยายามใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้นให้ได้

            ท่าน ว. วชิรเมธี ได้ให้แง่คิด การคิดบวก มีอยู่สองขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1 เป็นการมองสิ่งต่างๆตามความเป็นจริง แล้วพยายามแก้ไขปัญหาบนพื้นฐานของความเป็นจริงให้ได้อย่างถึงที่สุดก่อน แต่ถ้าหากพยายามทุกวิถีทางแล้วก็ยังไม่อาจแก้ปัญหาอะไรได้เลย ให้ไปขั้นตอนที่ 2

ขั้นตอนที่ 2 ใช้การคิดบวกกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า เมื่อพยายามแก้ปัญหาตามความเป็นจริงจนสุดความรู้ ความสามารถแล้ว แต่กลับพบว่าเหตุปัจจัยที่ขวางอยู่ตรงหน้านั้นใหญ่โต หรือยากเกินกว่าจะแก้ไขอะไรได้ แทนที่เราจะเป็นฝ่ายยอมจำนน หรือยอมรับสภาพอย่างจนมุม และอยู่กับปัญหาแบบหมดอาลัยตายอยาก เราจะต้องลุกขึ้นมาหาวิธีเผชิญปัญหาเดิมๆด้วยวิธีรับมือแบบใหม่ ด้วยมุมมองใหม่

การคิดในเชิงบวก ไม่ได้หมายความว่าเจอปัญหาอะไรมาก็คิดบวกไปเสียหมด เช่น เจอน้ำท่วมก็คิดบวกว่าดีแล้วได้ฝึกอยู่ร่วมกับน้ำ เจอคำด่าก็ดีแล้ว ได้ฝึกความอดทน อย่างนี้ไม่เรียกว่าคิดบวก ท่าน ว. วชิรเมธี เรียกว่า สิ้นคิด คือยังไม่ยอมใช้ความคิดอะไรเลย

ในโลกนี้มีวิธีคิดหลายร้อยหลายพันแบบ จะใช้วิธีคิดแบบไหนต้องเลือกให้เหมาะกับสถานการณ์ ไม่ใช่เอะอะอะไรก็คิดบวกไปเสียหมด วิธีคิดแต่ละอย่างเหมาะกับบางเรื่องบางสถานการณ์ ค้องรู้จักประยุกต์ใช้ให้เหมาะสมกับสถานการณ์

อ้างอิง : นิตยสารSecret ฉ.81