นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

เยลลี่อัดเม็ด!!
Ico64
Miss Orapan Kaewboonthong
นักวิชาการอุดมศึกษา
ศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 0 · ผู้ติดตาม: 0

บันทึก

05 กรกฎาคม 2558
Ico48
แค่มองเห็นในมุมบวก+++++++++
ใน @บ้านใหม่ในรั้วเดิม
โดย เยลลี่อัดเม็ด!!
สิ่งสำคัญ ... ไม่ได้อยู่ที่โลกมีแง่มุมมากมายให้มองแต่อยู่ที่เราจะเลือกมองมุมไหน แค่มองเห็นในมุมบวก ว่า ... 1. คนทุกคนมีเหตุผล ในการทำสิ่งต่างๆเสมอ ... 2. ความผิดพลาดเกิดขึ้นได้ แต่ทุกปัญหาแก้ไขได้ ... 3. สิ่งร้ายๆ จะมาพร้อมกับสิ่งดีๆเสมอ ... 4. ความมืด ในเวลากลางคืนมีแค่ 12 ชั่วโมง .....
ดอกไม้: 8 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1249
เมื่อ: 05 กรกฎาคม 2558 22:37
01 กรกฎาคม 2558
Ico48
หัวหอมมมมมมม ประโยชน์ของหัวหอมมมมมมม!!
ใน @บ้านใหม่ในรั้วเดิม
โดย เยลลี่อัดเม็ด!!
หัวหอม... มาดูกันค่ะ...ว่าประโยชน์ของหัวหอมมีอะไรบ้าง... วันนี้เยลลี่อัดเม็ดขอนำประโยชน์ของหอมหัวใหญ่มาให้พี่ ๆ ได้อ่านกันค๊าาา 5 ประโยชน์จากหัวหอม กินหัวหอมไม่ว่าจะเป็นหอมแดง หอมใหญ่ หอมต้น ช่วยให้สุขภาพดีได้อย่างไรบ้าง 1. หัวใจและหลอดเลือด มีหลักฐานว่ามีสารประกอบกำมะถัน ที่พบในหัวหอมนั...
ดอกไม้: 6 · ความเห็น: 8 · อ่าน: 1226
เมื่อ: 01 กรกฎาคม 2558 11:43
24 มิถุนายน 2558
Ico48
คุณค่าจากการหัวเราะ
ใน @บ้านใหม่ในรั้วเดิม
โดย เยลลี่อัดเม็ด!!
หลายต่อหลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าการที่คนเราหัวเราะนั้น มันส่งผลให้เราในหลาย ๆ อย่าง หลาย ๆ เรื่อง วันนี้เยลลี่อัดเม็ดเลยเอาคุณค่าจากการหัวเราะมาฝากกันค๊าาาาาา....... 1. ระบบสมองดี การหัวเราะจะไปกระตุ้นระบบการทำงานของสมองให้หลั่งสารความสุข หรือเอนดอร์ฟิน เมื่อสมองถูกกระตุ้นทำให้มีความคิดสร้า...
ดอกไม้: 8 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1116
เมื่อ: 24 มิถุนายน 2558 08:48
20 มิถุนายน 2558
Ico48
ปฐมนิเทศนักศึกษาฝึกงาน!!
ใน @บ้านใหม่ในรั้วเดิม
โดย เยลลี่อัดเม็ด!!
เมื่อวันที่ 15 มิถุนายน 2558 ที่ผ่านมา ที่ศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์ ได้มีการจัดปฐมนิเทศนักศึกษาฝึกงานขึ้น โดยในช่วงเดือนมิถุนายนถึงกรกฎาคม ปี 2558 ศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์ มีนักศึกษาฝึกงานทั้งสิ้น 20 คน เป็นนักศึกษาฝึกงานฝ่ายซ่อมบำรุงฯ 2 คน และนักศึกษาฝึกงานฝ่ายบริการฯ จำนวนทั้งสิ้น18 คน ซึ...
ดอกไม้: 9 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1184
เมื่อ: 20 มิถุนายน 2558 16:07
16 พฤษภาคม 2558
Ico48
ปรับเปลี่ยนวิธีคิด... สร้างชีวิตดี... ด้วยเคล็ดลับ 20 ข้อ !!
ใน @บ้านใหม่ในรั้วเดิม
โดย เยลลี่อัดเม็ด!!
ปรับเปลี่ยนวิธีคิด... สร้างชีวิตที่ดี... ด้วยเคล็ดลับ 20 ข้อ !! 1. หาเวลาเดินทุกวัน อย่างน้อยวันละ 10-30 นาที และควรยิ้มไปด้วย 2. หัดนั่งอยู่เงียบๆ อย่างน้อยวันละ 10 นาที 3. กินอาหารจากพืชให้มากขึ้น ลดการกินอาหารจากโรงงาน 4. ดื่มน้ำเยอะๆ กินบลูเบอรี่ บรอกโคลี และอัลมอนด์เป็นประจำ 5. ทำให้ค...
ดอกไม้: 6 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 846
เมื่อ: 16 พฤษภาคม 2558 15:03
15 พฤษภาคม 2558
Ico48
ยุง มด แมลงสาบ ขจัดด้วยวิธีธรรมชาติได้อย่างไร!!
ใน @บ้านใหม่ในรั้วเดิม
โดย เยลลี่อัดเม็ด!!
ยุง มด แมลงสาบ ขจัดด้วยวิธีธรรมชาติได้อย่างไร !! บ้านของคุณมักจะถูกรบกวนจากฝูงมด ยุง และแมลงสาบบ้างหรือไม่? แล้ววิธีการจัดการของคุณปลอดภัยมั้ย? วันนี้เยลลี่อัดเม็ดขอแนะนำวิธีการกำจัดแมลงเหล่านี้ ด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม และได้ผลเป็นอย่างดีเลยค๊าาาาาาา 1. แมลงสาบกลัวกลิ่นหอม...
ดอกไม้: 4 · ความเห็น: 5 · อ่าน: 2013
เมื่อ: 15 พฤษภาคม 2558 19:22
05 เมษายน 2558
Ico48
!!!ระยะเวลาสามเดือนในบ้านหลังใหม่ในรั้วเดิม!!!
ใน @บ้านใหม่ในรั้วเดิม
โดย เยลลี่อัดเม็ด!!
!!!ระยะเวลาสามเดือน ในบ้านหลังใหม่ในรั้วเดิม!!! >> ผ่านไปแล้วสามเดือน กับเวลาอันแสนรวดเร็ว ที่เยลลี่อัดเม็ดได้ก้าวย่างมาอยู่ในบ้านหลังนี้ "ศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์" บ้านที่เป็นบ้านหลังที่สอง ตั้งแต่เยลลี่ได้มาทำงานที่นี่ถึงแม้ว่าจะเป็นระยะเวลาเพียงไม่กี่เดือน "SEC" สอนให้เยลลี่อัดเ...
ดอกไม้: 11 · ความเห็น: 4 · อ่าน: 1154
เมื่อ: 05 เมษายน 2558 23:33
04 เมษายน 2558
Ico48
ขนุน ขนุน ขนุน....... สุดยอดประโยชน์จากขนุน
ใน @บ้านใหม่ในรั้วเดิม
โดย เยลลี่อัดเม็ด!!
>> ขนุน ขนุน ขนุน....... สุดยอดประโยชน์จากขนุน << ถ้าจะพูดถึงขนุน เยลลี่เชื่อว่า ขนุนนั้นเป็นที่ชื่นชอบของใคร หลาย ๆ คน ซึ่งรวมถึงเยลลี่อัดเม็ดด้วย "ขนุน" เป็นผลไม้รับประทานได้ทั้งผลดิบที่เอามาแกง และผลสุกที่ทานเนื้อ อีกทั้งเม็ดขนุนก็นำมาต้มทานหรือเป็นวัตถุดิบในแกงต่าง ๆ ด้วย เนื้...
ดอกไม้: 5 · ความเห็น: 2 · อ่าน: 1787
เมื่อ: 04 เมษายน 2558 11:59
15 มีนาคม 2558
Ico48
บอกเล่าเก้าสิบ KM @ พังงา
ใน @บ้านใหม่ในรั้วเดิม
โดย เยลลี่อัดเม็ด!!
KM @ BOR SAEN VILLA & SPA !! เยลลี่อัดเม็ดได้มีโอกาสไปร่วมกิจกรรม KM ที่จังหวัดพังงา ร่วมกับพี่น้องชาวศูนย์เครื่องมือฯ วันนี้เยลลี่จึงอยากจะมาบอกเล่าประสบการณ์ดีๆ การได้ร่วมกิจกรรมที่สนุก และบอกเล่าถึงบรรยากาศที่แสนจะน่าอยู่และมีความสุขมาให้ฟังกันค๊าาา......... >> วันแรกของการเดินทาง ...
ดอกไม้: 10 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 5043
เมื่อ: 15 มีนาคม 2558 23:53
14 กุมภาพันธ์ 2558
Ico48
ข้อเท็จจริง ของแถบสี ข้างหลอดยาสีฟัน
ใน @บ้านใหม่ในรั้วเดิม
โดย เยลลี่อัดเม็ด!!
ข้อเท็จจริง ของแถบสี ข้างหลอดยาสีฟัน เป็นเพียงแค่ Eye-Mark บอกตำแหน่งการตัดหลอด เคยลองสังเกตดูกันมั้ยคะว่า....ที่ปลายหลอดบรรจุภัณฑ์ต่าง ๆ ทั้งหลอดยาสีฟัน, หลอดครีม หรือหลอดโฟมล้างหน้าที่เราใช้กันอยู่ทุกวันนี้จะมีแถบสีต่างๆกันไป บ้างสีฟ้า บ้างสีเขียว แล้วแต่จะถูกเลือกใช้ แต่รู้หรือไม่คะ ?...
ดอกไม้: 11 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 1917
เมื่อ: 14 กุมภาพันธ์ 2558 13:17