นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 4 · ผู้ติดตาม: 6

บันทึก

30 เมษายน 2558
Ico48
พรมมิ สมุนไพรบำรุงความจำ...จากตลิ่ง สู่ตลาด
ใน เรื่องทั่วไป
โดย ปราณี
พรมมิ สมุนไพรไทยที่ขึ้นตามริมตลิ่ง มองผ่าน ๆ อาจดูเหมือนไร้ค่า แต่ใครจะรู้ว่าสรรพคุณของพรมมิช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ได้ไม่แพ้สมุนไพรเมืองนอกเลย ฟังชื่ออ่านไม่ค่อยคุ้นหูว่า "พรมมิ" เป็นสมุนไพรอะไร มีรูปร่างเป็นแบบไหน เพิ่งจะมาได้รู้จักกันชัด ๆ หลังมีข่าวนักวิจัยไทยได้ทำการศึกษาจ...
ดอกไม้: 6 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 2291
เมื่อ: 30 เมษายน 2558 14:32
24 เมษายน 2558
Ico48
การใช้ถ้อยคำสำนวนในหนังสือราชการ
ใน เรื่องเล่าหน้างาน
โดย ปราณี
การใช้ถ้อยคำสำนวนในหนังสือราชการ บางครั้งเราอาจจะใช้คำสำนวนที่ใช้พูดกันอยู่เป็นประจำ (ภาษาพูด) หรือใช้คำย่อที่พูดกันติดปากเป็นภาษาราชการ ดังนั้น จึงควรจะใช้คำให้เหมาะสม ตามตัวอย่างดังต่อไปนี้ ถ้อยคำสำนวน ภาษาราชการ กบข. กองทุนบำเหน็จบำนาญข้าราชการ (กบข.) แบ่ง งปม.รายได้ การจัดสรรงบป...
ดอกไม้: 8 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 1331
เมื่อ: 24 เมษายน 2558 11:25
18 เมษายน 2558
Ico48
ยกยอ ด้วยยอยก
ใน เล่าสู่กันฟัง
โดย ปราณี
ในช่วงสงกรานต์ ระหว่างทางขณะที่เดินทางไปเที่ยวที่ลำปำ ผ่านคลองปากประ ซึ่งก่อนเดินทางไปได้เปิด net ดูสถานที่ท่องเที่ยวของจังหวัดพัทลุง เห็นพระอาทิตย์ขึ้นที่คลองปากประสวยงามมาก คิดว่าถ้าผ่านจะต้องแวะให้ได้ ซึ่งตอนผ่านจุดนี้ก็ประมาณ บ่าย 2 โมงกว่า จึงจอดรถลงไปชมดูก่อนอากาศร้อนมาก เลยเก็บภาพบรรย...
ดอกไม้: 6 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1397
เมื่อ: 18 เมษายน 2558 16:36
15 เมษายน 2558
Ico48
สงกรานต์ที่ทะเลน้อย
ใน เล่าสู่กันฟัง
โดย ปราณี
ช่วงสงกรานต์ปีนี้ไม่รู้นึกยังไงถึงอยากไปเที่ยวช่วงวันหยุดทั้งที่จะไม่ค่อยชอบเที่ยวช่วงเทศกาลเลย แต่ปีนี้อยากไปเที่ยวขึ้นมา คงจะหมดภาระหน้าที่ต่อบุพการีแล้ว จีงมีเวลาว่างที่จะไปไหนได้สะดวกขึ้น จึงไปสถานที่ใกล้ ๆ บ้าน นั่นคือพัทลุง ซึ่งก็เป็นบ้านเกิดของแม่ด้วย สถานที่ที่คิดว่าจะไปคือ อยากไ...
ดอกไม้: 6 · ความเห็น: 4 · อ่าน: 940
เมื่อ: 15 เมษายน 2558 21:24
07 เมษายน 2558
Ico48
ประเพณีชักพระ เดือน 5
ใน เล่าสู่กันฟัง
โดย ปราณี
เมื่อวันที่ 4 เมษายน 2558 (แรม 1 ค่ำ เดือน 5) ชาวตำบลน้ำน้อย หมู่ที่ 1, 2 และ 3 มีกิจกรรมประเพณีชักพระเดือน 5 โดยเจ้าอาวาสวัดน้ำน้อยนอก เริ่มลากเรือพระตั้งแต่บ่ายวันที่ 4 เมษายน 2558 ผ่านหมู่ที่ 1 ไปทางหมู่ที่ 3 รอบเขา และไปค้างคืนที่หมู่ที่ 2 1 คืน (มีหนังตะลุงเล่นตอนกลางคืน) วันที่ 5 เม.ย. ...
ดอกไม้: 8 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 892
เมื่อ: 07 เมษายน 2558 15:40
05 เมษายน 2558
Ico48
13 วิธีดูแลสขภาพหน้าร้อน
ใน เรื่องทั่วไป
โดย ปราณี
13 วิธีดูแลสุขภาพหน้าร้อน 1.ไม่ควรกินน้ำแข็งหรือดื่มน้ำเย็นจัด ฤดู ร้อน อากาศร้อน ต้องหาทางช่วยดับความร้อน เพื่อป้องกันความร้อนกระทบร่างกายมากเกินไป เป็นหลักการที่ ถูกต้อง แต่วิธีการให้ความเย็นแทนที่ที่มีความเย็น ฯลฯ นับว่าไม่เหมาะสม 2. ควรดื่ม น้ำเยอะ ๆ เพราะหน้าร้อนจะสูญเสียเหงื่อมาก ควรดื่...
ดอกไม้: 7 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 956
เมื่อ: 05 เมษายน 2558 20:52
02 เมษายน 2558
Ico48
8 ข้อห้ามรับสงกรานต์ 58
ใน เล่าสู่กันฟัง
โดย ปราณี
ครม.ออกกฎเข้ม 8 ข้อห้ามรับสงกรานต์ 58 รณรงค์ใช้ขันเล่นน้ำตามประเพณี วันที่ 27 มี.ค.58 ร้อยเอก นายแพทย์ ยงยุทธ มัยลาภ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เผยว่า ในการประชุมคณะรัฐมนตรี ได้เห็นชอบวิถีปฏิบัติในการเล่นน้ำในประเพณีสงกรานต์ตามแบบดั้งเดิมของไทย เพื่อเป็นการส่งเสริมนโยบายการท่องเที่ยวของกระทรว...
ดอกไม้: 8 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 865
เมื่อ: 02 เมษายน 2558 09:05
01 เมษายน 2558
Ico48
ในหลวงพระราชทาน พระบรมราโชวาทวันขรก.พลเรือน ปี 2558
ใน เรื่องทั่วไป
โดย ปราณี
พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว พระราชทานพระบรมราโชวาทแก่ข้าราชการพลเรือน เนื่องในวันข้าราชการพลเรือน ปีพุทธศักราช 2558ยึดประโยชน์งาน เสียสละ สุจริต พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว พระราชทานพระบรมราโชวาทแก่ข้าราชการพลเรือน เนื่องในวันข้าราชการพลเรือน ปีพุทธศักราช 2558 ความว่า งานราชการนั้น คืองานของ...
ดอกไม้: 9 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1255
เมื่อ: 01 เมษายน 2558 12:14
30 มีนาคม 2558
Ico48
กิน “ผักดิบ” มากไป ทำให้เกิดโทษ
ใน เรื่องทั่วไป
โดย ปราณี
เมื่อพูดถึงอาหารสำหรับสุขภาพ มีผักจัดอยู่ในจำพวกนี้อย่างแน่นอน อย่างที่เรารู้กันดีอยู่แล้วว่า “ผัก” นั้นให้ประโยชน์กับเรามากมาย หากแต่ว่าเรากินผักไม่ถูกวิธีผักที่ว่าเป็นประโยชน์นั้นก็อาจจะเป็นโทษไปก็ได้ “ถั่วงอก” เรากินถั่วงอกไม่ว่าจะสุกหรือดิบ ใส่ลงในก๋วยเตี๋ยว...
ดอกไม้: 4 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 937
เมื่อ: 30 มีนาคม 2558 20:51
Ico48
ขนและเส้นผมของมนุษย์
ใน เรื่องทั่วไป
โดย ปราณี
สำหรับในร่างกายเรามีอะไรที่แปลกก็คือบางส่วนนั้นงอกออกมาเรื่อยๆ แม้จะตัดแล้วก็ขึ้นมาอีกนั้นก็คือ เล็บ ขน และเส้นผม ในบทความนี้ขอกล่าวถึง ขน และผมเท่านั้นซึ่งสองสองมีความคล้ายกัน ขนและเส้นผมของเรานั้นขึ้นในบริเวณต่างๆ นั้นมีประโยชน์ที่แตกต่างกัน ต่อไปนี้เราจะได้รู้ว่า ขนและผมเป็นอย่างไร ...
ดอกไม้: 4 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1007
เมื่อ: 30 มีนาคม 2558 20:18