นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

ทีมผู้ดูแลระบบ

18 กันยายน 2562
Ico48
อย่าให้ความคิดเลอะเทอะมาก่อกวนในหัว
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเปรียบเทียบให้เรารู้ว่าควรจะเก็บอะไรไม่ควรเก็บอะไรไว้ในใจ ตามที่ Maddy Malhorta บอกไว้คือ "เหมือนที่อาหารมีสำหรับร่างกาย การคุยกับตัวเองเพื่อจิตใจ อย่าให้ความคิดเลอะเทอะมาก่อกวนในหัวของคุณ" แล้วความสุขก็จะเกิดได้ไม่ยากเลย
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 90
เมื่อ: 18 กันยายน 2562 19:12
17 กันยายน 2562
Ico48
คิดถึงตัวเองให้น้อยลง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ให้ความหมายของการถ่อมตนได้งดงาม ตามที่ C S Lewis บอกไว้คือ "ความถ่อมจนไม่ใช่การคิดว่าตัวเองต่ำต้อย แต่เป็นการคิดถึงตัวเองให้น้อยลง" เล่นคำได้มีความหมายดีจริงๆ เพราะเราไม่ต้องประเมินตัวเองเทียบกับใคร แต่เราต้องไม่เอาตัวเองเป็นใหญ่นั่นเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 76
เมื่อ: 17 กันยายน 2562 23:26
16 กันยายน 2562
Ico48
รวมบันทึกใหม่เดือนสิงหาคม ๒๕๖๒ ของ Share.psu
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
เดือนสิงหาคมวง Share ของเราก็คึกคักพอสมควร มีบันทึกให้ตามอ่านกันได้ ๗๕ บันทึกจากผู้เขียน ๑๐ ท่าน ตามอ่านและให้กำลังใจกันได้จากลิ้งค์ในตารางนี้เลยนะคะ บันทึก เจ้าของ จำนวนการอ่าน ไว้อาลัย ม.ร.ว. ถนัดศรี โดยSmarn 19 ชีวิตไม่ใช่การค้นหาตัวเอง โดยโอ๋-อโณ 23 มองสิ่งต่างๆใ...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 117
เมื่อ: 16 กันยายน 2562 16:29
15 กันยายน 2562
Ico48
บ้านที่มีความสุข
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดที่เตือนให้เราคิดถึงบ้านที่ไม่ใช่แค่วัตถุ เพราะเขาบอกว่า "ไม่ได้อยู่ที่ขนาดว่าบ้านใหญ่โตแค่ไหน แต่อยู่ที่มีความสุขอย่างไร"
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 79
เมื่อ: 15 กันยายน 2562 23:40
Ico48
อนาคตของฉันเริ่มต้นเมื่อตื่นขึ้นมาทุกเช้า
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดดีๆสำหรับทุกวันจาก Miles Davis ที่บอกว่า "อนาคตของฉันเริ่มต้นเมื่อตื่นขึ้นมาทุกเช้า ทุกวันฉันจะหาสิ่งที่สร้างสรรค์ทำกับชีวิต"
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 69
เมื่อ: 15 กันยายน 2562 23:34
13 กันยายน 2562
Ico48
ใช้เวลาในการแก้ไขความผิดของตัวเองให้มากกว่า
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้เตือนเราก่อนจะวิจารณ์อะไร เพราะเขาบอกว่า "คนที่ใช้เวลามองหาความผิดของคนอื่น ควรใช้เวลาในการแก้ไขความผิดของตัวเองให้มากกว่า" ถ้าเราทำได้แบบนี้เราจะเป็นคนที่ดีขึ้นเสมอแบบไม่มีคนเกลียดด้วย
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 82
เมื่อ: 13 กันยายน 2562 22:05
12 กันยายน 2562
Ico48
เพียงสามสิ่งในชีวิตที่ควบคุมได้เอง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเตือนสตินี้ของ Jack Canfield ใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิต นั่นคือ "คุณควบคุมได้เพียงสามสิ่งในชีวิตของคุณ -สิ่งที่คุณคิด -ภาพที่คุณมองเห็น -และการกระทำของคุณเอง (นิสัยของคุณ)" จงควบคุมให้ดี ไม่ต้องไปคิดจะจัดการอย่างอื่นที่นอกเหนือจากนี้ แล้วชีวิตของคุณจะดีเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 78
เมื่อ: 12 กันยายน 2562 22:35
11 กันยายน 2562
Ico48
ให้ได้โดยไม่จำและรับโดยไม่ลืม
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดสำหรับสิ่งที่ควรคิดควรทำจากนักเขียนชาวอังกฤษ Elizabeth Bibescoบอกไว้ว่า "ผู้ที่ได้รับพร คือคนที่สามารถให้ได้โดยไม่จำและรับโดยไม่ลืม" จะเป็นคนที่มีความสุขที่สุด
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 78
เมื่อ: 11 กันยายน 2562 23:28
10 กันยายน 2562
Ico48
มือมีสองข้างเพื่อ...
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดจากนักแสดงแสนสวยชื่อดังอย่าง Audrey Hepburn ชวนให้คิดลึกซึ้งว่า "เมื่อคุณอายุมากขึ้น คุณจะค้นพบว่ามือข้างหนึ่งของคุณมีไว้เพื่อช่วยตัวเอง และอีกข้างมีไว้เพื่อช่วยเหลือผู้อื่น" เพราะจะทำให้เราสามารถอยู่ร่วมกับคนอื่นได้อย่างสงบสุข
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 81
เมื่อ: 10 กันยายน 2562 14:09
09 กันยายน 2562
Ico48
ช่องทางในการเปลี่ยนนิสัย
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
เคล็ดลับนี้ใช้ได้จริง ใครอยากรู้ต้องลองบอกตัวเองดูอย่างจริงจัง ตามที่ Gino Norris บอกไว้ว่า "การพูดกับตัวเองเป็นช่องทางในการเปลี่ยนนิสัย" อยากให้ตัวเองเป็นอย่างไร บอกตัวเองบ่อยๆแล้วเราจะเป็นอย่างนั้น
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 74
เมื่อ: 09 กันยายน 2562 18:08
08 กันยายน 2562
Ico48
จงเป็นตัวเองในระดับดีที่สุด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเตือนให้เราเป็นตัวของตัวเอง ที่นักแสดงอย่าง Judy Garland บอกไว้นั้นน่าคิดมาก เพราะเธอบอกว่า "จงเป็นตัวเองในระดับดีที่สุด อย่าเป็นแบบที่สองของคนอื่น" เป็นข้อคิดเตือนสติที่ดีนะคะ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 74
เมื่อ: 08 กันยายน 2562 11:21
07 กันยายน 2562
Ico48
อย่าทำให้มีเหตุการณ์ที่เราต้องฆ่าเวลา
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้อาจจะสวนทางกับที่เราเคยคิด แต่ความหมายอาจจะไปทางเดียวกัน เพราะเขาบอกว่า "เวลาเป็นสิ่งมีค่าเกินกว่าจะฆ่า จงใช้อย่างฉลาด" การฆ่าเวลาก็คือการใช้เวลาทำสิ่งที่ไม่ทำให้เสียเวลานั่นเอง แต่ก็จริงที่เวลามีค่า อย่าทำให้มีเหตุการณ์ที่เราต้องฆ่าเวลา อาจจะยิ่งดียิ่งขึ้น
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 84
เมื่อ: 07 กันยายน 2562 23:45
06 กันยายน 2562
Ico48
ของธรรมดาของเราอาจไม่ธรรมดาของผู้อื่น
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ภาวะแบบในข้อคิดนี้เกิดได้เสมอ เราคงต้องมองสิ่งที่เรามีให้ดี เพราะเขาบอกว่า "สิ่งที่คุณเห็นเป็นของธรรมดาของคุณ อาจเป็นสิ่งที่คนอื่นกำลังใฝ่ฝันถึง" จงรู้คุณค่าของสิ่งที่เรามี อย่ารอจนสายเกินไป
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 73
เมื่อ: 06 กันยายน 2562 16:59
05 กันยายน 2562
Ico48
กุญแจที่สามารถปลดล็อคหัวใจของทุกคนได้
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
การเปรียบเทียบยิ้มที่ลึกซึ้งน่าสนใจ ตามที่ Anthony J D Angelo ว่าไว้คือ "การยิ้ม เป็นกุญแจที่สามารถปลดล็อคหัวใจของทุกคนได้" อยากทดสอบ ต้องพิสูจน์ด้วยตัวเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 71
เมื่อ: 05 กันยายน 2562 22:39
04 กันยายน 2562
Ico48
จงใช้ทางสายกลางเสมอ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
พุทธสุภาษิตที่ใช้ได้กับทุกเชื้อชาติศาสนา สอนไว้ว่า "จงใช้ทางสายกลางเสมอ" เรียบง่ายและได้ผลดีเสมอ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 80
เมื่อ: 04 กันยายน 2562 14:26
03 กันยายน 2562
Ico48
ชีวิตก็เหมือนการวาดภาพ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้เปรียบเทียบการวาดชีวิตได้งดงามทีเดียว เขาบอกว่า "ชีวิตก็เหมือนการวาดภาพ ลงเส้นด้วยความหวัง ลบความผิดพลาดด้วยความอดทน จุ่มแปรงด้วยอุตสาหะ และลงสีด้วยความรัก" ชีวิตน่าจะดูสวยงามสมใจเรา
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 79
เมื่อ: 03 กันยายน 2562 14:40
Ico48
โดดเดี่ยวไม่ใช่เดียวดาย
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
คำที่คล้ายกันแต่ความหมายต่างกันบางคำน่าสนใจมาก อย่างเช่นคำว่า lonely ที่หมายถึง เดียวดาย กับ alone ที่แปลว่า โดดเดี่ยว ตามที่ Steven Atchinson ให้ข้อคิดไว้ "มีความเจ็บปวดมากมายเมื่อยามเดียวดาย แต่มีความงดงามในยามโดดเดี่ยว" ขึ้นอยู่กับว่าเราจะคิดว่าเราอยู่ในสภาวะไหนได้เหมือนกัน
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 66
เมื่อ: 03 กันยายน 2562 14:30
01 กันยายน 2562
Ico48
เพลงคือชีวิต
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อเปรียบเทียบที่น่ารักชิ้นนี้บอกไว้ว่า "เพลงคือชีวิต ดังนั้นหัวใจเราถึงได้มีจังหวะ" ได้ยินเพลงขึ้นมาในหัวทันทีเลยนะคะ
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 106
เมื่อ: 01 กันยายน 2562 00:33
31 สิงหาคม 2562
Ico48
มองสิ่งต่างๆในมุมมองที่ต่างออกไปจากเดิม
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ให้มุมมองเพื่อให้เราปรับมุมมอง เพราะเขาบอกไว้ว่า "บางครั้งสิ่งที่คุณต้องทำก็เพียงแค่มองสิ่งต่างๆในมุมมองที่ต่างออกไปจากเดิม" มันง่ายขนาดนั้นจริงๆสำหรับปัญหาหลายๆอย่าง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 78
เมื่อ: 31 สิงหาคม 2562 20:04
30 สิงหาคม 2562
Ico48
ชีวิตไม่ใช่การค้นหาตัวเอง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเตือนว่าชีวิตควรทำอะไร ตามที่ George Bernard Shaw บอกไว้ได้น่าสนใจว่า "ชีวิตไม่ใช่การค้นหาตัวเอง ชีวิตคือการสร้างตัวตนของเราเอง" เป็นสองสิ่งที่ใช้วิธีคิดที่ต่างกันมาก
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 78
เมื่อ: 30 สิงหาคม 2562 13:14