นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

ทีมผู้ดูแลระบบ

23 พฤษภาคม 2562
Ico48
พลังแห่งความรัก
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับชีวิตทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมีค่ามากขึ้น ตามที่ท่าน Lao Tzu บอกไว้ว่า "การเป็นที่รักอย่างยิ่งของใครบางคนให้พลังแก่ท่าน ในขณะที่การที่ท่านรักใครอย่างที่สุดสร้างความกล้าหาญให้ท่าน" ความรักมีพลังมากมายเสมอนั่นเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 158
เมื่อ: 23 พฤษภาคม 2562 16:47
22 พฤษภาคม 2562
Ico48
ชีวิตนี้สั้นนัก
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับการใช้ชีวิต มีให้คิดได้เสมอ ชิ้นนี้บอกว่า "ชีวิตนี้สั้นนัก ตัดความคิดลบ ลืมเรื่องนินทาไปเสีย บอกลาคนที่ไม่สนใจ ใช้เวลากับคนที่สมควรอยู่ด้วยเสมอ" ทำตามได้ไม่ยากนักและน่าจะมีความสุขมากขึ้นแน่นอน
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 226
เมื่อ: 22 พฤษภาคม 2562 22:38
21 พฤษภาคม 2562
Ico48
ชีวิตที่มีความสุข
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดสำหรับทุกวันของชีวิตอ่านได้เสมอ ชิ้นนี้บอกไว้ว่า "หัวเราะเมื่อทำได้ ขอโทษเมื่อควรจะทำ และปล่อยวางสิ่งที่คุณเปลี่ยนอะไรไม่ได้" แค่นี้ชีวิตก็จะมีความสุขได้ไม่ยากเลย
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 134
เมื่อ: 21 พฤษภาคม 2562 22:54
Ico48
อย่าแบกอดิตติดตัวไป
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับการใช้ชีวิต เตือนใจกันได้เสมอ ชิ้นนี้บอกว่า "การเดินทางของคุณจะง่ายขึ้นและเบาขึ้น หากคุณไม่แบกอดิตติดตัวไปด้วย" ทำให้ได้จะสบายแน่นอน
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 128
เมื่อ: 21 พฤษภาคม 2562 17:37
19 พฤษภาคม 2562
Ico48
หยุดการยึดติดกับสิ่งที่ทำให้เจ็บปวด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้สำหรับการใช้ชีวิตในทุกๆวัน เพราะเตือนเราว่า "หยุดการยึดติดกับสิ่งที่ทำให้เจ็บปวดและให้พื้นที่กับสิ่งที่ทำให้รู้สึกดี" ชีวิตทุกวันจะได้ไม่ทุกข์
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 151
เมื่อ: 19 พฤษภาคม 2562 16:57
Ico48
ความสุขคือ...
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
เคล็ดลับความสุขอีกชิ้นหนึ่ง ที่ Denis Waitley บอกไว้คือ "ความสุขไม่ใช่สิ่งที่เราเดินทางไปหา เป็นเจ้าของ ได้รับ สวมใส่หรือบริโภคแต่ความสุขคือประสบการณ์ทางจิตของการมีชีวิตทุกนาทีกับความรัก ความสง่างามและทัศนคติที่ดี" เป็นการย้ำว่าความสุขไม่ได้ขึ้นอยู่กับอะไรที่จับต้องได้
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 139
เมื่อ: 19 พฤษภาคม 2562 16:52
17 พฤษภาคม 2562
Ico48
อย่าบีบบังคับตัวเองให้ต้องอยู่ในที่ซึ่งไม่ใช่สำหรับตัวเอง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเตือนสิ่งที่เราควรทำไม่ควรทำ ชิ้นนี้บอกว่า "อย่าบีบบังคับตัวเองให้ต้องอยู่ในที่ซึ่งไม่ใช่สำหรับตัวเอง" เพราะแค่คิดก็น่าจะมีความทุกข์มากกว่าความสุขไปแล้ว
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 179
เมื่อ: 17 พฤษภาคม 2562 11:12
16 พฤษภาคม 2562
Ico48
จงสนใจกับเวลายี่สิบสี่ชั่วโมงตรงหน้า
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับวิธีการคิดเป็นสิ่งที่มีประโยชน์เสมอ สำหรับชิ้นนี้บอกว่า "ไม่ต้องคิดว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นในหนึ่งเดือน หยุดคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นในหนึ่งปี แค่เพียงมุ่งสนใจกับเวลายี่สิบสี่ชั่วโมงตรงหน้าท่านและทำสิ่งที่ท่านทำได้เพื่อให้เข้าใกล้เป้าหมายที่ท่านต้องการ" การตระหนักรู้แบบนี้จะทำให้เรา...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 140
เมื่อ: 16 พฤษภาคม 2562 13:40
15 พฤษภาคม 2562
Ico48
ปัจจัยสำคัญที่สุดของความสำเร็จ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
เคล็ดลับความสำเร็จชิ้นนี้ ทำยากแต่ทำได้ เขาบอกไว้ว่า "หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่สุดของความสำเร็จคือการมีวินัยที่จะลงมือทำสิ่งที่คุณรู้ว่าควรทำ แม้ในเวลาที่คุณไม่ได้อยากจะทำ" เข้าใจง่ายแต่ทำได้ยากจริงๆ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 129
เมื่อ: 15 พฤษภาคม 2562 23:33
14 พฤษภาคม 2562
Ico48
รวมบันทึกใหม่เดือนเมษายน ๒๕๖๒ ของ Share.psu
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
เดือนแห่งวันหยุดครอบครัวที่ผ่านมา บันทึกวง Share ก็ไม่ได้ลดลงมากเท่าไหรเมื่อเทียบกับเดือนมีนาคมนะคะ ฝากทุกท่านที่ยังตามอ่านกันอยู่ให้ติดตามกันต่อไปนะคะ อยากเขียนอะไรบ้างก็ยิ่งดี บันทึก เจ้าของ จำนวนการอ่าน ความหวังที่ดีที่สุดแห่งอนาคต โดยโอ๋-อโณ 24 คำถามที่เร่งด่วนที่สุดในช...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 295
เมื่อ: 14 พฤษภาคม 2562 23:32
13 พฤษภาคม 2562
Ico48
ความสุขมีได้จากตัวเราเองมากกว่าสิ่งอื่นนอกกาย
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ความสุขก็เป็นสิ่งที่นิยามได้หลายแบบ สำหรับข้อคิดนี้บอกไว้ว่า "ความสุขไม่ได้มาจากสถานที่หรือการครอบครองสิ่งใด แต่มาจากความตระหนักรู้ในระดับที่สูงขึ้น" อยากมีความสุขจึงต้องใช้ตัวเราเองมากกว่าสิ่งอื่นนอกกาย
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 175
เมื่อ: 13 พฤษภาคม 2562 09:09
Ico48
โดนเกลียดเพราะสิ่งที่ท่านเป็นดีกว่า...
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับความรักอีกชิ้นหนึ่ง ตามที่ศิลปินรางวัลโนเบล Andre Gide บอกไว้คือ "โดนเกลียดเพราะสิ่งที่ท่านเป็นดีกว่าได้รับความรักจากสิ่งที่ท่านไม่ได้เป็น" เป็นข้อความสั้นๆที่อ่านแล้วต้องคิดยาวๆ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 206
เมื่อ: 13 พฤษภาคม 2562 09:03
Ico48
ความรักไม่ได้มองด้วยตาแต่เห็นด้วยใจ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ความรักเป็นสิ่งสวยงามที่มีนิยามได้มากมาย นักเขียนเอกของโลกอย่าง William Shakespeare พูดถึงความรักไว้ว่า "ความรักไม่ได้มองด้วยตาแต่เห็นด้วยใจ ดังนั้นทำให้รูปกามเทพติดปีกจึงตามองไม่เห็น" ชัดเจนว่าความรักคือสิ่งที่ต้องใช้ใจจริงๆ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 167
เมื่อ: 13 พฤษภาคม 2562 08:45
10 พฤษภาคม 2562
Ico48
วันที่ดีที่สุดในชีวิตของเรายังไม่ได้เกิดขึ้น
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้ให้วิธีคิดที่ดีกับเรา ตามที่ Anne Frank บอกไว้คือ "ความคิดที่แสนวิเศษคือการคิดว่าวันที่ดีที่สุดในชีวิตของเรายังไม่ได้เกิดขึ้น" เพราะฉะนั้นเราจะได้มีกำลังใจที่จะรอวันนั้นอยู่เสมอ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 189
เมื่อ: 10 พฤษภาคม 2562 13:38
09 พฤษภาคม 2562
Ico48
มีอะไรๆที่เราต้องขอบคุณเสมอ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ให้มุมมองในการคิดกับเรา เพราะเขาบอกว่า "จงฝึกความคิดและจิตใจให้เห็นความดีในทุกๆสิ่ง มีอะไรๆที่เราต้องขอบคุณเสมอ" แล้วชีวิตจะมีความสุขและพร้อมที่จะก้าวต่อไป
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 161
เมื่อ: 09 พฤษภาคม 2562 16:51
08 พฤษภาคม 2562
Ico48
คนในกระจกจะอยู่ตรงนี้เสมอ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้เตือนให้เราไม่ลืมว่าคนสำคัญที่สุดคือใคร เพราะเขาบอกว่า "ผู้คนและสถานการณ์ในชีวิตจะมาและไป แต่คนที่อยู่ในกระจกจะอยู่ตรงนี้เสมอ ดังนั้นจงดูแลและรักตัวเอง" เตือนได้น่ารักดีนะคะ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 121
เมื่อ: 08 พฤษภาคม 2562 22:14
07 พฤษภาคม 2562
Ico48
ชีวิตมีไว้เพื่อเดินทางไปข้างหน้า
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเตือนให้เราก้าวไปข้างหน้าแบบนี้มีได้เรื่อยๆ นั่นคือ "อย่าเสียเวลามองย้อนไปถึงสิ่งที่คุณเสียไปแล้ว จงก้าวต่อไป ชีวิตมีไว้เพื่อเดินทางไปข้างหน้า" เป็นเรื่องจริงที่บางทีเราอาจจะหลงลืม
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 142
เมื่อ: 07 พฤษภาคม 2562 22:11
06 พฤษภาคม 2562
Ico48
เรียนรู้จากความผิดพลาด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ให้ข้อคิดเวลาเราทำอะไรผิดพลาด ตามที่ Harold J Smith บอกให้เราคิดคือ "จะมีคนมากขึ้นที่เรียนรู้จากความผิดพลาดของตัวเองถ้าพวกเขาไม่มัวแต่วุ่นวายกับการปฏืเสธความผิดพลาดนั้น" ถ้าเรายอมรับผิดเราจะเรียนรู้ได้เร็วขึ้นจริงๆ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 187
เมื่อ: 06 พฤษภาคม 2562 23:53
05 พฤษภาคม 2562
Ico48
การหัวเราะมีพลังมากกว่าการกรีดร้องถึงสิบเท่า
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้มีประโยชน์ในการเลือกวิธีระบายออก ตามที่เจ้าตัวเขียว Mike Wazowski บอกไว้นั่นคือ "จำไว้ว่า การหัวเราะมีพลังมากกว่าการกรีดร้องถึงสิบเท่า" เพราะฉะนั้นถ้าเกิดอะไรที่เราต้องแสดงออกด้วยการกรีดร้องต้องหาทางเปลี่ยนเป็นการหัวเราะให้ได้
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 141
เมื่อ: 05 พฤษภาคม 2562 08:31
04 พฤษภาคม 2562
Ico48
ความสุขอยู่ในตัวเรา
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ก็เตือนสิ่งที่เรามักจะหลงลืม เป็นสิ่งที่ Richard Wagner บอกไว้ดีมากที่ว่า "ความรื่นรมย์ไม่ได้อยู่ที่สิ่งของใด แต่อยู่ในตัวเราทุกคน" เพราะฉะนั้นเราสามารถมีความสุขได้โดยไม่ต้องมีสิ่งใดๆขอเพียงตัวเราเองตระหนักเช่นนั้น
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 233
เมื่อ: 04 พฤษภาคม 2562 07:51